Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке скачать в хорошем качестве

Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке

Делай эти упражнения и быстро станешь боксером В сегодняшнем уроке тренер по боксу С. Субботин покажет упражнения, которые нужно делать на каждой тренировке - школу бокса. Обычно каждую тренировку боксер начинает со школы бокса или заканчивает ей, то есть делает школу бокса на заминке. Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке. Упражнения делаются в боксерской стойке с переносом веса тела и постоянном контролем техники ударов и передвижений. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Как бить двойку https://goo.gl/NXfpiV Делай так против ударов справа https://goo.gl/d7GopW Передвижения в челноке https://goo.gl/scDJj9 Сбивы передней руки https://goo.gl/UnHk9d Движение на ногах с ударами https://goo.gl/pW16rn Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs Сергей Субботин https://vk.com/id64051645 Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid #бокс #школабокса #упражнениябоксера #ударывбоксе #передвижениявбоксе #техникабокса #тренировкабоксера