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MEAL PREP DE COMIDAS PARA LLEVAR | Vegano & Facil

☽ ✩ Recetas Veganas & Estilo de Vida Encuéntrame en las redes sociales : ❂ Instagram :   / lloydlng   ❂ Facebook :   / lloydlangyoutube   ————————————————————— MEAL PREP DE COMIDAS PARA LLEVAR | Vegano & Facil Rawnola (4 personnes) 8 Dátiles Medjool 1 tz de Avena 1/3 tz de prendras Tostadas Mermelada de Fresa Express (4 personas) 2 tz de Fresas Jarabe de Maple (yo usé 1 cda) 1.5 cdas de Semillas de Chia (para espesar) Salsa Poke Bowl (4 personas) 1 Limón 2 cdas de Tahini 1/2 cda de Mise 1 cda de Salsa de Soya 1 cda de Vinagre de Arroz 1 cdta de Puré de Jengibre o rallado Sal & Pimienta Rocher Energy Balls (4 personas) 10 Dátiles Medjool 1 tz de Nueces tostadas 1.5 cda de Cacao en polvo Polvo de Avellanas tostadas Tortilla de Brocoli, Tofu Ahumado & Curry (4 personas) Base. 1 bloque de 400g de Tofu Silken 1/3 tz Harina de Garbanzo 4 cdas de Agua 1 cdta de Polvo para Hornear 1 a 2 cdas de Curry Sal & Pimiena Guarnición. 2 tz de Brocoli cocido, cortado en pequeños pedazos 1 bloque de 100g de Tofu Ahumado 👉🏼 Horno a 200°C durante 30 min. Vinegreta (4 personas) 1/2 tz de Yogurt de Soya Natural o Tofu Silken 1 cda de Levadura Nutricional 1 cda de Mostaza de Dijon 2 cdtas de Vinagre 1 cdta de Cebolla en polvo Sal & Pimienta ————————————————————— Mis Lunchbox 👉🏼 https://www.monbento.com Codigo -10% : LLOYDLANG10 ( valido hasta el 31 de julio del 2019 ) ————————————————————— Porqué volverse vegano(a)? : 👁 Earthlings :    • Видео   👁 Tienes que ver absolutamente COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH disponible en Netflix Music by Dj Grumble ♥   / gbeats