Норадреналин - "гормон" ярости, зачем он нужен и как его использовать в своих тренировках скачать в хорошем качестве

Норадреналин - "гормон" ярости, зачем он нужен и как его использовать в своих тренировках

Норадреналин - это гормон (точнее, медиатор), который помогает нам оставаться спокойными, сосредоточенными в критических ситуациях, или наоборот, аккумулировать всю свою энергию и силу в нужные части тела и органы, тем самым достигая поставленной задачи. Как его использовать в своих целях, на тренировках, в силовом многоборье, или просто в жизни, бизнесе и своих личных целях - об этом мы и поговорим в новом видео. Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun ВК: https://vk.com/fitforfun.blog Telegram: https://t.me/fitforfun_blog - - - - - = ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ:https://fitforfun-shop.ru/ - - - - - Похудение: плавное снижение процента жира в теле, сохранение мышечных объемов и повышение базовой активности Рекомпозиция: когда Ваш вес устраивает, но много жирка и мало мышечной массы, меняем одно на другое Набор мышечной массы: максимальная гипертрофия, тяжелая работа, минимальный побочный набор жировой массы Домашние тренировки: работа дома исключительно со своим весом и турниками Тренажерный зал: с гантелями, штангой и тренажерами, упор делаем на свободные веса Для девушек: с акцентом на нижнюю часть тела, ноги и ягодицы, дневной калораж подобран под женский тип фигуры Для парней: грубая сила, большие веса, упор на верхнюю часть тела + ноги, максимальный быстрый эффект. Наши партнеры: Создание сайтов и ВебДизайн - https://www.web-leodesign.ru По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]