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오늘도 조은쿠킹 with 달콤한 다이어트 레시피 ♥ 머그컵 브라우니 (0:00) ★재료 아몬드가루 4큰술 무가당 코코아가루 2큰술 소금 한꼬집 베이킹파우더 1/2작은술 알룰로스 2큰술 올리브유 1큰술 두유 7큰술 100%땅콩버터 1큰술 카카오매스나 다크초콜릿 3-4조각(선택) 병아리콩 도너츠 (1:10) ★재료 삶은 병아리콩 3큰술 아몬드가루 1큰술 베이킹파우더 1/4작은술 스테비아 1큰술 계란 1개 두유 3큰술 100%땅콩버터 1큰술 올리브유나 식물성오일 1큰술 시나몬파우더 1/2작은술 스테비아 1큰술 카카오매스나 다크초콜릿 5조각 다진 견과류 올리브유나 식물성오일 조금 *도넛모양 가운데 원형만들때 필요한 당근이나 소주잔 다이어트 롤케이크 (2:41) ★재료 아몬드가루 4큰술 스테비아 1큰술 베이킹파우더 1/2작은술 소금 한꼬집 시나몬가루 1/2큰술 계란 1개 바닐라오일 2-3방울 카카오매스나 다크초콜릿 5-6조각 스테비아 시나몬가루 오늘 영상 맛있게 보셨나요~ 여러분의 구독, 좋아요, 댓글은 저희에게 큰 격려가 되며, 저희 영상을 시청해 주셔서 진심으로 감사드립니다! #병아리콩 #도너츠 #저속노화 #브라우니 #다이어트 #시나몬 #롤케이크 #초간단 #쿠킹조아