Come Smettere di PENSARE TROPPO: Scopri Come LIBERARSI Dal Rimuginio Mentale скачать в хорошем качестве

Come Smettere di PENSARE TROPPO: Scopri Come LIBERARSI Dal Rimuginio Mentale

Quante volte vi è capitato di rimanere bloccati in PENSIERI NEGATIVI che sembrano ripetersi senza fine, invadono la mente e non se ne vanno? Questa condizione è nota come "ruminazione mentale", un processo che può consumare notevolmente la nostra energia mentale e influire negativamente sulla nostra salute mentale complessiva. In questo video esploreremo in dettaglio di cosa si tratta, indagheremo le possibili cause alla radice di questa persistente ruminatione e forniremo consigli su come liberarsi da questo circolo vizioso di pensieri. www.cristinaferrero.it ----------------------------------------------------------------------------------- Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista, Mediatore Familiare e Life Coach. La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita. Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te. Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Zoom, Skype, WhatsApp o Google-Meet. Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo. Perciò, ti invito a prenderti il tempo necessario per te stesso, comodamente dal tuo divano, rendendo tutto più accessibile e flessibile. Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile! ☎ +39 3476457787 Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito: https://www.cristinaferrero.it/