Ромашка: правда или вымысел: действительно ли она помогает при тревоге, депрессии и улучшает сон? скачать в хорошем качестве

Ромашка: правда или вымысел: действительно ли она помогает при тревоге, депрессии и улучшает сон?

Помогает ли ромашка при депрессии, тревожности и помогает ли ей спать? Люди часто говорят о натуральных средствах, но научные данные не подтверждают их. Давайте изучим научные журналы, чтобы узнать, что исследователи открыли об этом древнем средстве. Одно из преимуществ жизни в сельской местности — возможность выращивать ромашку, и вы можете найти её в дикой природе. Ссылки Ознакомьтесь с нашей серией из почти 5 статей о научных травах и натуральных средствах лечения: https://www.anchorpointfilms.com/seri... 100 пакетиков ромашкового чая: https://amzn.to/389rvBt Та же дозировка экстракта ромашки, что и в исследовании: таблетки по 500 мг, принимать один раз в день: https://amzn.to/3rUz4nk Семена для выращивания ромашки аптечной: https://amzn.to/3n4vUtK