Что вам никто не расскажет о выгорании после тренировок в виртуальной реальности... скачать в хорошем качестве

Что вам никто не расскажет о выгорании после тренировок в виртуальной реальности...

#explorewithquest #questpartner VR-фитнес невероятен… пока не станет реальностью. Если ваши тренировки зашли в тупик, мотивация иссякла, или вы просто бесцельно размахиваете световыми мечами, удивляясь, почему ничего не меняется, — это видео для вас. Я рассказываю о научно обоснованном еженедельном плане VR-фитнеса, который поможет вам поддерживать постоянство, избегать травм и действительно прогрессировать. Мы говорим об интенсивности, восстановлении, мобильности, когнитивных тренировках — всё это в сочетании с моими любимыми VR-играми для каждого типа тренировок. Больше никаких догадок. Больше никакого выгорания. Просто программа, которая работает. В этом видео: ✅ Почему ваши VR-тренировки перестают работать ✅ 5 основных типов тренировочных дней ✅ Мои любимые VR-игры для каждого типа ✅ Бонусные игры для разнообразия и долголетия ✅ Советы по предотвращению травм и поддержанию постоянства Независимо от того, новичок ли вы в VR-фитнесе или уже много лет упорно тренируетесь и не добиваетесь результатов, этот план даст вам структуру и гибкость, чтобы оставаться мотивированным и двигаться вперёд. 👇 Напишите в комментариях название своей любимой VR-игры для тренировок — я всегда ищу что-то новое. ⚡ Хотите попробовать беговую дорожку Kat VR? У вас уже есть такая? Дайте мне знать в комментариях! 👉 Используйте мой код скидки, если вам интересно https://www.kat-vr.com/ Используйте код: FITPRO 🔔 Поставьте лайк, подпишитесь и зажигайте! Нужен высококачественный протеиновый порошок? Рекомендую Boba Nutrtion, воспользуйтесь моей партнёрской ссылкой и получите скидку 15% на весь заказ. Нажмите здесь или используйте купон «FITPROVR» при оформлении заказа! https://www.bobanutrition.co/fitprovr Получили ли вы что-нибудь полезное из этого видео? Поддержите меня, купив мне кофе: https://www.buymeacoffee.com/fitprovr Хотите стать спонсором видео/обзора продукта/консультации по фитнесу? Напишите мне по адресу: [email protected] Мои партнёрские ссылки: Надоели тренировки с запотевшими линзами на Meta Quest 3? Вот интерфейс, который я использую во всех своих видео, чтобы избавиться от запотевших линз навсегда! https://amzn.to/4aN607E Надоели тренировки с запотевшими линзами на Meta Quest 2? Вот интерфейс, который я использую во всех своих видео, чтобы избавиться от запотевших линз навсегда! https://amzn.to/3MhJ3wh Хотите выучить язык очень быстро? Вот мои рекомендации: Любой язык — наймите репетитора ДЕШЁВО на Preply: https://preply.com/en/?pref=MTI0MzY3M... Выучите китайский с НУЛЯ, как это сделал я (используйте промокод LETSGOYOYO и получите скидку 10%): https://yoyochinese.com?ref=aristeodu...