У нас вы можете посмотреть бесплатно 西班牙實測地中海飲食!麵包甜點可以吃 血糖還是穩? 兩大重點讓你在台灣也能吃得很地中海 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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新醫師李思賢aka思思醫師要來跟大家分享他去西班牙的經歷 親身體驗傳說中可以降血脂穩血糖降低心血管疾病 還能保護腸道健康的地中海飲食的奧秘 把握三個關鍵 其實在台灣也可以吃得很地中海喔 不過這麼優秀的飲食方式 還是要搭配良好的生活習慣 思思醫師片中有說 “在這麼健康的環境中 你想吃的不健康 還是辦得到的” 大家一起來看看思思醫師在西班牙的經驗吧 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題? 預約思思醫師的高雄初日控糖減肥門診,幫你打破減重盲點! https://hi.cofit.me/WWSV0 影片段落任意門: 00:00 精采預告 00:23 開場介紹 00:52 地中海料裡的特色跟優點 02:15 西班牙Tapas 04:23 吃蛋糕加走路降血糖? 05:44 台灣跟西班牙食物的差異 06:43 橄欖油到底怕不怕熱 07:55 結尾 🎯外食怎麼吃不會胖? 志祺七七 × 宋晏仁醫師 ❰外食減重學❱ 帶你根據體質・吃對美食・無痛瘦身✨ 外食減重學線上課程|早鳥優惠 49 折起❗️ 輸入「(COFIT200)」再折 $200💰 激省 $2800👉(https://pse.is/5gh25h) 企劃:Mike 製作:Mike 視覺設計:劉䕒璘 🛎 🛎 立即加入初日醫學LINE@,預約諮詢/健康新知不漏接! https://hi.cofit.me/uSU6M #減肥 #飲食 #瘦身 #血糖 #西班牙 #初日診所 #李思賢 #思思醫師 #地中海料理