У нас вы можете посмотреть бесплатно 心靈加建齊抗疫-健腦操 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
新型冠狀病毒肺炎(武漢肺炎 COVID-19)疫症肆虐,每日接受大量真假難分嘅資訊,又要四出撲口罩、搶米、消毒用品等。擔心、緊張、失落、憤怒等種種情緒實在令人唞不過氣,大家除咗專注防疫之餘,亦要好好照顧自己及家人嘅身心靈健康。 大家不妨每日抽5-10分鐘時間,俾自己一段安寧嘅時間,為自己帶來內心一點 平靜,為心靈充充電。 心靈加建齊抗疫-健腦操 透過特別設計的動作,刺激左右腦的協調及整合,並加強腦內神經網絡的發展,有助預防認知障礙症 第一式:飲清水一杯 第二式:腦開關 第三式:交叉爬行 第四式:掛鉤 第五式 輕揉耳廓 資料來源:健腦操26式-開發全腦學習實用技巧 --------------------------------- 聯絡我們 香港中華基督教青年會柴灣長者鄰舍中心 電話:2898 0752 傳真:2898 0754 電郵:[email protected] 地址:香港柴灣道338號柴灣市政大廈3樓