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Meditazione guidata “LA CONSAPEVOLEZZA DEL CORPO -Esplora la connessione tra mente e fisico

✨Benvenuti nel nostro canale Profondo Pensiero, un canale dedicato al benessere mentale e alla gestione del disagio emotivo nella società post-pandemia. 👉🏻Esploriamo insieme pratiche di meditazione, affrontiamo l'ansia, lo stress e l'overthinking, offrendo consigli pratici su come gestire al meglio il proprio benessere mentale in questo nuovo contesto. SEGUICI SUL NOSTRO CANALE! Questa “Meditazione della Consapevolezza del Corpo” è un percorso dettagliato che ti invita a esplorare e abbracciare la tua intera esistenza fisica e mentale. È un viaggio interiore che ti invita a esplorare la profonda connessione tra mente e fisico. In questo percorso, dedicato al ritrovamento dell’armonia interiore, ti guideremo attraverso una pratica di consapevolezza focalizzata sul tuo veicolo terreno: esattamente proprio il tuo corpo. È un invito a ritrovare l’equilibrio e la serenità, un passo verso una connessione più profonda con te stesso. #paceinteriore #meditazione #equilibrio #benessereemotivo #mindfulness #relax #salutementale #consapevolezza #depressione #overthinking