• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? скачать в хорошем качестве

Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона?

Смотрите далее:    • Why do we Run at middle age?   Я поставил себе новогодний вызов: буду пробегать по 1 миле за каждого нового подписчика с сегодняшнего дня и до 31 декабря 2022 года. 🔴 Не бегайте ультрамарафон — моя история —    • Don't Run An Ultra Marathon - My Story   Общий пробег будет в январе 2023 года, а подготовка к моему ультрамарафону ICY 8 в феврале. ➡Советы по бегу | Кто такой бегун?    • What is a runner?   🔴 Я собираюсь бегать быстрее в 2022 году и почему Сет Джеймс ДеМур неправ (немного 😬)    • I'm going to Run Faster in 2022 and Why Se...   🔴 Какое минимальное время тренировки необходимо для участия в ультрамарафоне?    • What is the Minimum Training Time needed t...   🔴Бег на беговой дорожке — не проблема    • This makes running on the Treadmill easier   Сколько минимального времени тренировки нужно, чтобы пробежать ультрамарафон? ВИДЕО: Каково это — бегать ультрамарафон в 45 лет?    • What is it like running ultra marathons at...   Сколько времени тренировки нужно, чтобы пробежать ультрамарафон? По словам Джейсона Купа, тренера по ультрамарафону и автора книги «Training Essentials for Ultrarunning», минимальное время тренировок для ультрамарафона составляет: При максимальном объёме тренировок минимальное время должно быть следующим: Ультрамарафоны на 50 км и 50 миль: минимум 6 часов в неделю в течение 3 недель, начиная за 6 недель до вашего целевого забега Ультрамарафоны на 100 км и 100 миль: минимум 9 часов в неделю в течение 6 недель, начиная за 9 недель до вашего целевого забега. Информация из книги Джейсона Купа «Training Essentials for Ultrarunning» СПАСИБО, что вы являетесь частью сообщества Motivation Theory Running Community! Ваша поддержка очень важна для меня — смотрите ли вы, комментируете, ставите лайки или делитесь этими видео, вы помогаете этому каналу развиваться и привлекать больше бегунов, таких как вы. Каждое взаимодействие имеет значение, и я очень благодарен, что вы с нами на этом пути. Покупая беговую экипировку по ссылкам ниже, вы напрямую поддерживаете создание более мотивирующих и информативных видео. Я получаю небольшую комиссию с каждой покупки, совершённой по этим ссылкам (без каких-либо дополнительных затрат для вас!), что помогает мне продолжать создавать контент для нашего замечательного сообщества. -----Мои магазины----- 🧠 Домашние лаборатории сна - http://bit.ly/4hBXBpS 📌 Мой магазин товаров для топлива: https://fuelgoods.com/?ref=motivation... 🧠 Мой список для чтения по бегу - https://amzn.to/46FC624 👕 Моя беговая/забеговая экипировка: https://amzn.to/41fM1fy 📝 Моё питание для забегов: https://amzn.to/4gIMRFU 📸 Моё оборудование для видеосъёмки: https://amzn.to/4hXiOvn 📌 Мой магазин Amazon для товаров, которые я использую: https://www.amazon.com/shop/motivatio... 🚀 Мой канал и товары Run Club: https://teespring.com/stores/motivati... 🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам и Индивидуальные тренировки:    / @motivationtheoryrunning   -------Мои аккаунты в социальных сетях------   / motivatetheory     / motivationtheory     / motivationtheoryjohn   Присоединяйтесь к нам на STRAVA:   / strava   #ultrarunning #ultrarunner #trailrunning

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5