양배추를 이렇게 먹었더니 산성화된 몸이 해독되고 있어요!! 매일 먹어도 맛있어서 계속 만들게돼요 скачать в хорошем качестве

양배추를 이렇게 먹었더니 산성화된 몸이 해독되고 있어요!! 매일 먹어도 맛있어서 계속 만들게돼요

#양배추 , #당근 , #달걀 있으면 이렇게 속이 편해지고 든든해지는 따뜻한 수프 한그릇 만들어보세요!! 아침에 먹으면 하루종일 머리도 맑아지고 기운이 올라가는 느낌을 받으실 거에요. 쿡언니네입니다. [재료] 양파 1개, 마늘 4톨, 당근 1개(작은 사이즈), 양배추 1/4, 뜨거운 물 1 L, 불린찹쌀 1/2컵, 달걀 2개, 참치액과 소금 1. 양파는 채썰고 마늘은 굵게 다져 냄비에 넣으세요. 2. 오일을 두르고 섞으면서 볶은다음 뚜껑을 닫고 10분간 익히세요. 3. 당근과 양배추는 채썬다음 다시 긴 부분은 짧게 자르고 냄비에 넣으세요. 4. 소금넣고 섞으면서 볶으세요. 5. 재료들이 부드러워지면 물 1 L를 넣어 뚜껑을 덮고 20분간 중약불에서 끓여요. 6. 불린 찹쌀을 넣어 10분간 끓여요. 7. 달걀을 풀어준 다음 달걀물을 부어 수프를 완성합니다. 8. 송송썬 파슬리나 쪽파 조금 넣고 후추 뿌려 따뜻하게 맛있게 먹습니다. ⓒ 2022 쿡언니네 본 영상의 저작권은 쿡언니네에 있으며, 무단 복제·배포·재편집을 금합니다. #양배추요리 #양배추수프 #쿡언니네 ☆ 인스타그램 :   / cook_unnyne   ♤ 블로그 : https://bit.ly/3yIXZN8 ♡ 구독하기 : http://bit.ly/2u5mgSj ♧ 메일 : jyyida1@gmail.com