„Mit 11 allein für den Traum – Alex Prass über Druck, Zweifel & den Weg ins Nationalteam“ скачать в хорошем качестве

„Mit 11 allein für den Traum – Alex Prass über Druck, Zweifel & den Weg ins Nationalteam“

Mit 11 allein für den Traum – Alex Prass über mentale Stärke, Zweifel & den Weg ins Nationalteam Wie schafft man es, Profi zu werden, wenn man mit 11 Jahren allein ins Fußballinternat muss? Alexander Prass, Nationalspieler & Bundesliga-Profi, spricht über Druck, Ablehnung, Selbstzweifel – und wie er trotzdem seinen Traum erreicht hat. 🎧 In dieser Folge erfährst du: Wie Alex den Traum Profifußball fast aufgegeben hätte Warum ihn ein Trainer beim LASK ausgebremst hat Was er über mentale Stärke, Eltern & Motivation im Spitzensport denkt Wie er mit Neid, Rückschlägen und Konkurrenz umgegangen ist Was es wirklich bedeutet, für ein Ziel alles zu opfern 📌 Für wen ist diese Folge? Für alle, die wissen wollen: Was es mental braucht, um Profi zu werden Wie man mit Druck und Selbstzweifeln im Leistungssport umgeht Warum Durchhaltevermögen und Familie oft wichtiger sind als Talent 🎙️ Mindgames – der Podcast für mentale Stärke, Sport & Comeback-Stories. Echte Menschen. Echte Rückschläge. Echte Learnings. 📲 Weitere Mindset-Folgen, die du nicht verpassen solltest: 🎧 Patrick Farkas: Zurück nach dem Schlaganfall →    • „Der Schlaganfall, der alles veränderte – ...   🎧 Tobias Hedl: Warum du mehr Druck aushältst, als du denkst →    • Ich dachte, ich bin nicht gut genug – heut...   💬 Schreib uns in die Kommentare: Was war dein größter mentaler Rückschlag – und wie bist du damit umgegangen? 🔔 Abonnieren nicht vergessen, wenn du keine Folge mehr verpassen willst. 📩 Fragen oder Feedback? Schreib uns! 00:00 Mit 11 allein – was dich in dieser Folge erwartet 00:49 Fußballplatz statt Playstation: So wuchs Alex auf 05:48 Warum er mit 11 seine Familie verließ – für den Traum 08:01 Mobbing, Neid, Ablehnung – und der Moment, fast alles hinzuschmeißen 11:50 Können Eltern Karrieren zerstören? Die dunkle Seite im Jugendfußball 14:13 „Ich hab alle Freunde verloren“ – was der Preis für Profifußball war 18:42 Kein Platz für Schwäche: Wie früh der Druck wirklich beginnt 22:25 Nie das größte Talent – wie er trotzdem Profi wurde 27:02 „Ich war nie gut genug?“ – Wie Alex mit Selbstzweifeln umging 31:00 Mentaltraining & Mindset-Hacks: Was ihm in schweren Phasen hilft 35:20 Nationalteam-Debüt ohne Druck – wie er einfach aufspielte 41:25 Die große Lüge über Profifußballer – Alex räumt auf 46:40 Warum 24/7 Fußball keine Lösung ist – echte Balance finden 50:25 Der größte Fehler: Warum viele ihren Traum nicht mal probieren 53:30 Was ich jedem 18-Jährigen mitgeben würde 57:22 Mein größter Wunsch – als Mensch, nicht nur als Spieler