如何克服自卑？ 3個方法超越自卑狀態，停止攻擊自己 EP.236 ｜SPECIAL JADE身心靈療癒師 скачать в хорошем качестве

如何克服自卑？ 3個方法超越自卑狀態，停止攻擊自己 EP.236 ｜SPECIAL JADE身心靈療癒師

3個方法超越自卑狀態 每個人的內在總有一個部分是處於自卑的狀態， 當它出現的時候，使人存在感低、無力、無助， 甚至攻擊自己，陷入自我否定的漩渦中。 那麼要如何克服自卑呢？ 遇到這種情況就可以運用3個方法來停止攻擊自己， 讓這3個方法助你超越自卑狀態。 00:41 自卑感 02:21 如何做到正視呢? 03:04 2.坦承面對自己的不足 04:16 發現缺點可以怎麼面對? 04:56 長期產生自卑的影響 06:54 自卑的存在是? #自卑感 #超越自卑 #建立自信 ___________________________________________________________ 💡協助你成為愛的自己：「成為幸福的你」課程專頁： https://learning.specialjade.com/cour... 🔔歡迎追蹤及關注： Instagram :   / specialjadesj   Facebook :   / specialjadesj   🔔心靈咨詢及催眠治療網頁：http://www.specialjade.com ___________________________________________________________ ⬇相關影片： 遇到情緒波動的時候，如何整理自己？平息混亂的內在，梳理心靈！ EP.234    • 遇到情緒波動的時候，如何整理自己？平息混亂的內在，梳理心靈！ EP.234｜SPEC...   做自己是需要妥協嗎？3個方向可以排除阻礙做自己 EP.226    • 做自己是需要妥協嗎？3個方向可以排除阻礙做自己  EP.226 ｜SPECIAL J...   無法接受自己? 無法寬容是來自於哪裡? EP.212    • 無法接受自己? 無法寬容是來自於哪裡?    EP.212 ｜SPECIAL Jad...   為什麼會變得情感冷漠的真相? 分享3個重點重建心中情感，從心成長 EP.205    • 為什麼會變得情感冷漠的真相? 分享3個重點重建心中情感，從心成長  EP.205  ...   為什麼會對金錢恐懼？解開心靈財富障礙，開展大運頻率 EP.198    • 為什麼會對金錢恐懼？解開心靈財富障礙，開展大運頻率  EP.198 ｜SPECIAL...   【心念成真系列4】連結夢想的力量，增強願望能量，吸引心想事成 EP.193    • 【心念成真系列4】連結夢想的力量，增強願望能量，吸引心想事成  EP.193 ｜SP...   情緒按鈕為什麼經常那麼容易爆發? 是脾氣不好嗎? EP.185    • 情緒按鈕為什麼經常那麼容易爆發? 是脾氣不好嗎?  EP.185 ｜ SPECIAL...   想知道療癒師的日常是怎樣協助個案與自己？ 療癒師的療癒記 （廣東話) EP.170    • 想知道療癒師的日常是怎樣協助個案與自己？ 療癒師的療癒記 （廣東話) EP.170 ...   3種方式接納自己的不完整，從不完美遇見專屬的美 EP.149    • 3種方式接納自己的不完整，從不完美遇見專屬的美 EP.149 ｜SPECIAL JA...   怎麼越想放下心結，越是難以做到？ EP.148    • 怎麼越想放下心結，越是難以做到？ EP.148 ｜SPECIAL JADE身心靈療癒師😇   ___________________________________________________________ SJ是一位心靈教練，受美國NGH認證的催眠治療師，念心空間的創辦人， 受訓超過500小時以上的專業培訓，個案與學員遍佈世界不同國家地區， 近年JADE開始展開與世界連接，與各地區的客戶， 進行線上與線下的心靈咨詢療癒，協助不同個案修復自己， 療癒曾經過往經驗所引發的傷痛，難過事情。 除此之外，JADE更透過經營自媒體來向世界各地區的人， 推廣「關注心靈健康」等資訊，目的是想提升個人的意識， 讓更多人明白與了解現在新時代，除了關注身體健康外， 心靈的健康也是身體健康的一部分。 💖"身心健康是人生的最大財富" ‧ 💖＂You are your faith＂ ____________________________________________________________ 😇歡迎留言，告訴SJ，你所遇到的問題，讓SJ有效幫助你😇 📬歡迎邀請合作與相關治療查詢，請電郵聯繫SPECIAL JADE： 📬Email: [email protected]