как готовиться к ЕГЭ и не выгорать? | дисциплина | планирование скачать в хорошем качестве

как готовиться к ЕГЭ и не выгорать? | дисциплина | планирование

приятного просмотра! основные пункты, которые озвучила в видео: планирование: 1. егэ — 9-10 месяцев усердной подготовки, не пытайся выполнить всё за первые месяцы 2. ознакомься с кодификаторами по твоим предметам. посмотри какие темы тебе нужно выучить 3. составь учебный план на 3 месяца/месяц 4. начни вести планер (в любом формате), чтобы ничего не забывать 5. соблюдай цикл изучения каждой темы: теория — практика — повторение 6. обязательно выполняй работу над ошибками 7. сохраняй все задания, в которых допустил ошибку, в отдельном файле и через какое-то время перерешивай 8. в день не больше двух предметов изучение материала: 1. делай сводку каких-то тем самостоятельно в виде интеллект карт или презентаций 2. работай с информацией как можно больше (сводки, практика, пересказ) 3. ни в коем случае не зазубривать 4. пересказывать информацию вслух или объяснять кому-то простыми словами — лучшие способы выучить и понять материал 5. созванивайся по дискорду с друзьями и учитесь вместе 6. видео study with me 7. техника помодоро ( 50 мин учишься, 10 мин отдыхаешь или 25 мин учишься, а 5 отдыхаешь) 8. ассоциации только для тех терминов/дат и тд., которые никак не можешь запомнить, в остальных случаях — практика 9. ВСЕ пробники, контроли и тд. решай без скриптов, телефонов, шпор. 10. ВСЕ пробники пиши на время, и пытайся понять сколько минут уходит на те или иные задания отдых: 1. отдых и сон обязательны 2. если надо — пропускай пару дней в школе 3. если надо можешь делать какие-то задания по егэ в школе на уроках. только практические задания. теория учится дома. 4. случай свой организм! 5. лучше отдохнуть пару дней, чем слечь с какой-то болячкой или выгоранием 6. разминка, растяжка, базовые упражнения — лучшее завершение дня. твоё тело скажет спасибо. вторая половина года: 1. в первой половине года упор на теорию, во второй — на практику 2. не нагружай май, там и так будет очень стрессово 3. всё учим до мая 4. майские курсы хороши для повторения теории, но не для того, чтобы её учить 5. если занимаешься с репетом, то майские курсы тоже хороши