Resistindo à MANIPULAÇÃO: A coragem de enfrentar a REJEIÇÃO скачать в хорошем качестве

Resistindo à MANIPULAÇÃO: A coragem de enfrentar a REJEIÇÃO

No caminho do autoempoderamento há um lembrete fundamental que todos devemos carregar conosco: "Esteja preparada para ser rejeitada quando você se recusar a ser manipulada." ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais:    / psicólogos em são paulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... E-books já publicados: TOC Transtorno Obsessivo Compulsivo. Transtornos de Personalidade. Depressão. Tratamentos psicológicos. Ansiedade. Pânico. TDAH Déficit de atenção. Hipocondria. Esquizofrenia. Anorexia. Obesidade. Agorafobia. Tratamento para alcoolismo. Auto estima. Ansiedade infantil. Timidez. Bournot . Ejaculação Precoce. Superando a dor da separação. Como manter a sanidade mental na quarentena. Insônia. Neurose de Abandono. Borderline. Etc. Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes:    / @cortespsicologosemsaopaulo   Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ Esteja preparada para ser rejeitada quando você se recusar a ser manipulada Resistindo à Manipulação: A Coragem de Enfrentar a Rejeição No caminho do autoempoderamento há um lembrete fundamental que todos devemos carregar conosco: "Esteja preparada para ser rejeitada quando você se recusar a ser manipulada." Perceba a importância da sua autenticidade e da resistência à influência negativa. Quando nos recusamos a ceder à manipulação, estamos desafiando algo que pode estar acontecendo há muito tempo. A manipulação muitas vezes se enraíza nas relações, seja pessoal ou profissional, e pode se apresentar de maneiras sutis ou flagrantes. O que é manipulação: É um mecanismo para controlar os outros a fim de atender seus próprios interesses, muitas vezes à custa do bem-estar da outra pessoa. Recusar-se a ser manipulado pede coragem e determinação. Implica em dizer "não" quando necessário, estabelecer limites saudáveis. Essa rejeição não deve ser vista como fracasso, mas como o desenvolvimento da nossa autenticidade. O manipulador pode reagir quando percebe que suas estratégias não funcionam mais. Ele pode se afastar, reclamar e criticar nossa resistência. Usa até outros nomes para sua resistência, chama de “chatice, inflexível”. Essa rejeição é, na verdade, uma oportunidade de ouro para nos tirar das influências tóxicas e nos permite construir relacionamentos mais saudáveis com quem valoriza nossa honestidade. Ao nos recusarmos a ser manipulados, estamos escolhendo o respeito próprio. No final das contas, a rejeição pode te levar a relacionamentos mais autênticos, onde a verdade e o respeito acontecem. As várias táticas de manipulação, conscientes ou inconscientes: Culpa e chantagem emocional: Uso de frases como "Se você realmente me amasse, faria isso por mim" ou "Você está me magoando ao agir assim." Tratamento de silêncio: Ignorar e se recusar a falar como uma forma de punição. Gaslighting: Faz a pessoa duvidar de sua própria percepção. Nega situações que aconteceram ou tenta fazer a pessoa acreditar que está louca. Mentiras e enganos: Esconder informações importantes, distorcer a verdade ou inventar histórias. Manipulação financeira: Controlar o dinheiro do outro, impedindo-o de ter acesso ou tomar decisões financeiras. Isolamento social: Tentar afastar o parceiro de amigos e familiares, criando dependência emocional. Ameaças: Ameaçar terminar o relacionamento, abandonar o parceiro ou se machucar. Comparações: Fazer comparações com outras pessoas, criando uma competição não saudável e minando a autoestima do outro. Supervalorização e desvalorização: Alternar entre elogios excessivos e desvalorização, fazendo com que o parceiro se sinta inseguro e dependente das aprovações da pessoa. Extrema dependência emocional: Fazer o parceiro se sentir responsável por todos os problemas ou emoções da pessoa. Sedução e manipulação: Usar o charme e a sedução mesmo que não haja interesse. Pressão para tomar decisões rápidas: Não dar tempo para reflexão ou consideração.