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Kneipp-Anwendungen erklärt: Nutze die Heilkraft des Wassers für deine Gesundheit

💦💧In diesem Spitzen-Gespräch zwischen Kerstin Schmitz Wolf und Dr. Jörg Spitz geht es um die Kneipp-Hydrotherapie. Die beiden Experten tauchen in die Welt der historischen Medizin ein und beleuchten gleichzeitig moderne Forschungen. Ein zentrales Thema ist das Molekül Irisin, das beim Muskeltraining und Kontakt mit kaltem Wasser im Körper entsteht. 💦💧Kerstin Schmitz-Wolf und Prof. Dr. Jörg Spitz diskutieren die Wassertherapien von Sebastian Kneipp und wie diese zur Selbstregulation und Prävention von Gesundheitsproblemen beitragen können. Sie beleuchten verschiedene Wasseranwendungen wie Arm- und Kniegüsse, ansteigende Fußbäder, Kaltwasseranwendungen und Leberwickel. Diese Methoden werden als wirksame Maßnahmen für bessere Durchblutung, gestärktes Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden vorgestellt. 🫵Laden Sie sich die Inhalte des Gesprächs kostenfrei als PDF herunter! https://spitzen-praevention.com/downl... 💦💧Erfahren Sie mehr über Kerstin Schmitz Wolf: https://spitzen-praevention.com/netzw... http://www.schmitz-wolf.de/ ❗Sie sind als Selbsthilfegruppe oder Verein an kostenfreien Präsenz-Vorträgen zum Thema Wasseranwendungen/Kneipp in Verbindung mit Mikronährstoffen interessiert? Dann scheuen Sie nicht vor einer Kontaktaufnahme mit Kerstin Schmitz-Wolf unter [email protected] 📖📚Unsere Buchempfehlungen zum Thema: https://spitzen-praevention.com/buche... https://spitzen-praevention.com/buche... https://spitzen-praevention.com/buche... ----------- ⛱☂ Spannen Sie Ihren Schutzschirm für ein gesundes Leben auf ❗❓ 25 Fragen zu Prävention und Gesundheit ❓❗ Nutzen Sie jetzt unser neues Online-Tool, um Ihre derzeitige gesundheitliche Positionierung anhand von 25 Fragen qualitativ einzuschätzen. Kostenfreier Zugang unter: 👉 https://amm2go.de/yt1-gesund-leben ----------- 👩🏼‍🎓 Hier geht es zur neuen Gesundheitskultur der AMM: https://spitzen-praevention.com/neue-... ----------- ✅💪 Folgen Sie der Akademie für menschliche Medizin! Webseite: https://amm2go.de/webseite Facebook: https://amm2go.de/facebook YouTube: https://amm2go.de/youtube Instagram: @akademiefuermenschlichemedizin: https://amm2go.de/yt-insta-gesundheit... @amm_naehrstoffe: https://amm2go.de/yt-insta-naehrstoffe 📧 Hier können Sie sich für den Newsletter bei der Akademie für menschliche Medizin registrieren https://amm2go.de/yt-newsfeed-abonnieren ----------- 🚀 Projekte & Initiativen der Deutschen Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention: https://dsgip.de/ 👩‍⚕️ Life-SMS - Lebensstilstrategien bei Multipler Sklerose: https://amm2go.de/lifesms 🧠 Kompetenz statt Demenz: https://amm2go.de/yt-kompetenz-statt-... 🥕 NährstoffAllianz: https://amm2go.de/yt-naehrstoffallianz 🌞 Die Sonnenallianz Webseite - https://amm2go.de/yt-sonnen-allianz Facebook - https://amm2go.de/facebook-sonnen-all... ----------- 🙏 Bleiben Sie gesund! 🙏 Ihr AMM-Team #Gesundheit #Prävention #kneipp #eisbaden