У нас вы можете посмотреть бесплатно 《茉莉-身韵组合》紫薇编舞 Chinese classical dance : Jasmine – Body Rhythm Combination 1 20 2026 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
一点小教训:要用胸腰,和肩胛骨的下沉来带动手臂。在练习的过程中,由于气息做的不流畅饱满,身体拧转不到位, 没用胸腰带动手臂,造成手臂过度而引起上臂的不适,休息了好几天, 给像我一样零基础习舞者的提醒。You should use the chest and waist to drive the arms. During practice, because my breathing was not smooth or full and my body twists were not in place—and I didn’t use the chest and waist to lead the arms—I overused my arms, which caused discomfort in my upper arms. I had to rest for several days. This is a reminder for beginners like me who are learning dance from zero. • 古典舞身韵组合《茉莉》 周紫薇