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Wie sich mit Muskelkraft das Gehirn ankurbeln lässt, zeigt die Videoreihe „Multiple Sklerose und Bewegung: Sensomotorik und Kognition“. Der Gesundheitspädagoge Steve Reisgies erklärt Dir in diesem Video, wie Du Deine Körperwahrnehmung und das Zusammenspiel von Muskel- und Nervensystem schulen kannst. Regelmäßiges körperliches Training in Maßen ist bekanntlich gesund und verbessert die geistige Leistungskraft, die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen. Mehr Bewegungsübungen für Menschen mit Multipler Sklerose findest Du in unserem YouTube-Kanal oder auf http://www.ms-begleiter.de ----------------------------------------------- Besuche auch unsere Website. Unter https://www.ms-begleiter.de/ findest Du viel Wissenswertes, Mutmachendes, Alltagstaugliches, Humorvolles, Persönliches, Informatives, Praktisches, Aufregendes und vieles mehr. Authentische Einblicke und weitere Geschichten von Menschen mit Multipler Sklerose und deren Angehörigen kannst Du im MS-Begleiter-Blog lesen: https://www.ms-begleiter.de/einblick-... Folge uns auch auf Instagram: @ms_begleiter / ms_begleiter