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Bluthochdruck? So einfach kannst du helfen! mit Dr. med. Jörn Klasen

Noch nie war Bluthochdruck so verbreitet wie heute und viele wissen nicht einmal, dass sie betroffen sind. In diesem spannenden Gespräch mit TV-Arzt und Bestsellerautor Dr. Jörn Claßen erfährst du: Warum das Herz keine Pumpe ist und was das für deinen Blutdruck bedeutet Die 3 Bluthochdruck-Typen und welcher du bist Wie du ohne Medikamente den Blutdruck senken kannst Welche Ernährung wirklich hilft inkl. konkreter Tipps Welche Rolle Stress und Schlaf spielen Und: Wie du selbst aktiv werden kannst, um deine Gesundheit zu verbessern 📘 Mehr zu Dr. med. Jörn Klasen Buch: Runter mit dem Bluthochdruck 🎥 Jetzt reinschauen und herausfinden, was du für deinen Blutdruck tun kannst bevor es zu spät ist. 👍 Wenn dir das Video gefällt, gib einen Daumen hoch, 🔔 abonniere den Kanal für mehr Gesundheitstipps, 💬 und schreib in die Kommentare, welcher Blutdruck-Typ du bist!

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