Winterzug der Stille | Schlafgeschichte zum Loslassen & Einschlafen скачать в хорошем качестве

Winterzug der Stille | Schlafgeschichte zum Loslassen & Einschlafen

Eine sanfte Sleep Story für ruhige Gedanken und tiefen Schlaf. Eine nächtliche Zugreise durch Winterstille und warme Geborgenheit. Ideal zum Einschlafen, Loslassen und Ankommen in der Ruhe. Diese Schlafgeschichte nimmt dich mit auf eine ruhige, nächtliche Reise durch eine verschneite Winterlandschaft. Der gleichmäßige Rhythmus eines fahrenden Zuges, gedämpftes Licht und tiefe Stille schaffen eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Alles ist darauf ausgerichtet, den Geist sanft zu beruhigen und den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu begleiten. Diese Sleep Story richtet sich an Erwachsene, deren Gedanken abends nicht zur Ruhe kommen. Ohne Druck, ohne Erwartungen darfst du einfach zuhören und dich tragen lassen. Die Geschichte entfaltet sich langsam, mit weichen Bildern und ruhigen Übergängen, sodass dein Nervensystem Zeit hat, loszulassen. Du musst nichts tun, nichts verstehen und nichts festhalten. Worte, Klänge und Pausen sind so gestaltet, dass sie den natürlichen Übergang vom Wachsein in den Schlaf unterstützen. Diese Schlafgeschichte ist keine Meditation, sondern eine erzählerische Begleitung in eine ruhige Nacht. Ideal zum Einschlafen, für tiefe Entspannung oder als beruhigender Hintergrund in der Nacht. Lass den Tag hinter dir, finde innere Ruhe und erlaube dir, sanft in den Schlaf zu gleiten.