Sunning guiado/Banho de Sol - 10 minutos скачать в хорошем качестве

Sunning guiado/Banho de Sol - 10 minutos

#exercíciosvisuais #banhodesol Revitalize seus olhos e sua mente com este banho de sol guiado! ☀️🌊 Nesta prática de Sunning, você será conduzido a uma experiência relaxante e revigorante, onde poderá sentir a energia do sol ativando suas células fotoreceptoras e promovendo uma sensação profunda de bem-estar. 🌅 Imagine-se em uma praia ao entardecer… O sol aquece suavemente seu rosto, enquanto você movimenta a cabeça de um lado para o outro, permitindo que a luz alcance diferentes pontos dos seus olhos. Sinta a brisa refrescante no rosto, a areia morna sob os pés, o som das ondas e dos pássaros. 🌞 Benefícios do Sunning: ✅ Ativa e fortalece as células fotossensíveis dos olhos ✅ Relaxa os músculos oculares e reduz tensões ✅ Estimula uma visão mais clara e confortável ✅ Aumenta a conexão entre os olhos e a luz natural 💛 Permita-se esse momento de conexão com a luz do sol e sinta seus olhos e sua energia renovados! Link do grupo de whatsapp para receber as informações sobre conteúdos e materiais exclusivos: https://robertaguia.com.br/grupo Para saber sobre sessões particular individual ou em grupo entre em contato pelo e-mail: [email protected] ou whatsapp 79 991932707 Instagram:   / robertaguia   Para comprar os materiais para fazer os exercícios entre em contato com o Ronaldo - Whatsapp 11 996305746 Atenção 👇 É importante salientar que os exercícios visuais não podem substituir o tratamento médico oftalmológico convencional. É recomendado que consulte regularmente o oftalmologista, visto que o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à saúde visual. É fundamental destacar que os exercícios não devem ser vistos como uma razão para desautorizar ou desestimular a continuidade do tratamento médico oftalmológico.