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素人でもできる本格「腰」のマッサージ｜日本ボディーケア学院 谷口光利
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素人でもできる本格「腰」のマッサージ｜日本ボディーケア学院 谷口光利
現在、パソコンでの仕事量が加速的に増え、肩コリ、腰痛を訴える人がさらに多くなっています。そんな中、腰のマッサージを希望する方が増えています。この動画で腰のマッサージのポイントをあなたもマスターしてください。 さて、腰のマッサージのポイントはしっかりと筋肉にアプローチする事です。この動画ではいきなりマッサージを始めていますが、最初のうちはいきなり腰のマッサージをするのではなく、最初に、腰の筋肉はどれなのか、どこに痛みがある、またはこりがあるのかを確認しながら行ってください。尚、この動画程度のマッサージなら毎日行っても全く問題ありません。日本ボディーケア学院 http://www.j-bca.com ◎ YouTubeチャンネルの無料登録はこちらから！ ⇒ / @yinyangmonk ◎ 谷口光利の紹介ページ ⇒ http://www.j-bca.com/syokai.php ◎ 日本ボディーケア学院公式ホームページ ⇒ http://www.j-bca.com ◎ ブログはこちらから ⇒ http://ameblo.jp/1kotsuban ◎ 日本ボディーケア学院のfacebookはこちらから ⇒ / seitaischool ■配信中「美癒健マガジン」 https://1lejend.com/stepmail/kd.php?n... ■日本ボディーケア学院LINE＠ LINE＠のご登録は下記からお願いします。 スマフォはこちらから http://www.j-bca.com/linepage.php 日本ボディーケア学院(東京校) 東京都千代田区神田練塀７３スペーシア秋葉原２０２ TEL 0120-27-0184
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