Yoga para ABRIR tus SENTIMIENTOS 😍 | 25 min | EXPANSIÓN del CORAZÓN y de tu MENTE скачать в хорошем качестве

Yoga para ABRIR tus SENTIMIENTOS 😍 | 25 min | EXPANSIÓN del CORAZÓN y de tu MENTE

Vamos a aprender a compartir una VIBRACIÓN ALTA desde el corazón, con posturas de extensión hacia atrás, abriendo mucho el pecho. Realizarás posturas como saludos al sol de hatha yoga (con arcos), gato y vaca, anjaneyasana, arco boca abajo entre otras. Si consideras necesario puedes utilizar un cinto para alcanzar algunas posturas. Método: Pravesa Básico Nivel: Principiantes Intensidad: Moderada Duración: 25 Minutos. ⭐️ Si disfrutaste esta clase entonces tienes que registrarte gratis 🎁 en tu primer programa de yoga con Sādhak® TV 💫 Es un Calendario de 30 días ideal para principiantes y gente ocupada. Incluye enlaces para que encuentres tus clases de manera fácil y rápida y notificaciones diarias para que mantengas la motivación. Click aquí: ▶︎ https://www.calendario.sadhak.tv/ ⭐️ En este canal compartimos clases y lecciones para principiantes, clases de 10 a 30 minutos, tips, charlas y más sobre el estilo de vida del yoga en la ciudad, SUSCRÍBETE para MÁS yoga GRATIS AQUÍ: ▶︎ https://bit.ly/3aA6aVv 🧘🏽‍♂️🧘‍♀️ Transforma tu vida y colabora a la transformación de más personas 🧘🏻‍♂️🧘🏿‍♀️ Los programas gratuitos de Sādhak® TV se sostienen gracias a tu colaboración, únete a la Membresía + App con +500 clases de yoga y meditación para todos los niveles de práctica. Incluye programas exclusivos como ABC DEL YOGA de 5 semanas, Introducción a la meditación de 21 días y más programas y calendarios mensuales especialmente diseñados para que logres fuerza, flexibilidad y armonía de forma simple y efectiva. Conecta con tus maestros y compañeros sobre temas en común y comparte tu entusiasmo por esto que está cambiando tu vida, además videos nuevo cada mes y muchas sorpresas. Al estar en la Membresía + App apoyas directamente para la propagación del yoga. ¡Juntos somos más fuertes! COMIENZA TU PRUEBA DE 7 DÍAS GRATIS EN LA MEMBRESÍA + APP Descarga la App de Sādhak® TV, elige un plan y comienza de inmediato. ⭐️Google Play: http://bit.ly/3HojH11 ⭐️Apple Store: https://apple.co/3VK0M4u Razones para comenzar con la Membresía (ver video) ▶︎ https://www.sadhak.tv/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Aquí hay algunos recursos que te pueden interesar para progresar en tu práctica Click ▶︎ https://sadhakyoga.com/recursos/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ También encuéntranos acá: ▶︎ Facebook:   / sadhaktvyoga   ▶︎ Instagram:   / sadhaktvyoga   ▶︎ Tiktok:   / sadhaktvyoga   Esta clase fue expuesta por tu maestro Marteen Zárate ▶︎ Facebook:   / marteenyoga   ▶︎ Instagram:   / marteen_zarate   ▶︎ Tiktok:   / marteenyoga   ▶︎ Telegram: Grupo exclusivo para hombres 🌈: https://t.me/yogaconmarteen ⭐️⭐️⭐️⭐️ Hacemos este trabajo de compartir con mucho cariño y desde el corazón, con la experiencia de enseñar desde 2009, sin embargo, es necesario presentar el siguiente...Descargo de responsabilidad: Consulta con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Debes estar en buenas condiciones físicas. Debes comprender que, al participar en cualquier programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas, así que al aceptar realizar las clases y programas lo haces bajo tu propio riesgo ya que estás participando voluntariamente. Asumes todos los riesgos de lesionarte y te comprometes a no hacer cargos. #yogaparaprincipiantes #yogaencasa #sadhakyogalife