Как не ошибиться в выборе партере и понять, что это те самые отношения? скачать в хорошем качестве

Как не ошибиться в выборе партере и понять, что это те самые отношения?

Миф о единственном, страх ошибиться в выборе партнера и сомнения в отношениях. На эти и другие темы о сложностях построения отношений при ОКР и просто о тревоге в отношениях мы поговорим с приглашенным гостем, психологом и спикером Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Верой Чирковой. Приятного просмотра! Телеграм канал Веры про ОКР: https://t.me/cbtforocd Контакты Веры: https://t.me/psy_verachirkova Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Таймкоды: 00:00 - Введение. ОКР отношений 00:44 - Что такое ОКР отношений? Действительно ли я люблю своего парсера? 02:36 - Нормально ли сомневаться в своих отношениях? Особенности ОКР отношений 06:15 - Что отличает ОКР отношений от просто сомнений? 10:05 - Миф об идеальном мужчине: насколько реально встретить такого человека в жизни? 13:19 - Кризисы в отношениях 15:22 - Как понять, связаны ли сомнения с ОКР, или я встретил(а) неподходящего партнера (или нарцисса/газлайтера/манипулятора)? 17:40 - Стоит ли говорить о своих сомнениях партнеру? Стоит ли доказывать свою любовь? 20:24 - Как реагировать на высказывания партнера, если у него/нее много тревоги и сомнений? Как поддержать близкого? 23:20 - Что делать с ОКР отношений? Как проводить экспозицию в отношениях? 25:22 - Что делать, если я ищу только идеальные отношения? 26:46 - Может ли ОКР переходить в ОКР отношений? 27:51 - Какого партнера лучше выбрать, если у меня ОКР отношений? 29:30 - Как снизить градус тревоги в моменте, если у меня разыгралось ОКР отношений? 33:24 - Как реагировать членам семьи на ритуалы близкого человека? 39:43 - Что делать, если близкий с ОКР постоянно ищет заверение, что все будет хорошо? 41:34 - Что означает прерывание ритуала для человека с ОКР? 42:43 - Как реагировать на вопросы близкого, связанные с ОКР? 44:32 - Как успокоить себя, если я сильно переживаю за близкого с ОКР? 47:33 - Что делать, если близкий человек не хочет лечить ОКР? 49:47 - Патологическое накопительство: можно ли выбрасывать вещи за человека? Пожилые родственники и сложности с выбрасыванием вещей 52:13 - Что отличает патологическое накопительство от ОКР 55:34 - Ипохондрия: как реагировать на жалобы о здоровье со стороны близких?