چرا لذت‌های لحظه‌ای قهرمان درونت رو نابود می‌کنن؟ скачать в хорошем качестве

چرا لذت‌های لحظه‌ای قهرمان درونت رو نابود می‌کنن؟

درون هر کدوم از ما، یک «قهرمان» وجود داره اما چیزی که اغلب نمی‌ذاره بیدار بشه، لذت‌های لحظه‌ایه. بودا میگه ریشه‌ی رنج انسان، چسبیدن به لذت‌های زودگذره، هر چیزی که سریع حال‌مون رو خوب می‌کنه، اما آروم‌آروم هویت، قدرت درونی و عزت نفس‌مون رو می‌گیره. توی این ویدیو درباره‌ی این حرف می‌زنم که: • چرا لذت‌های فوری قهرمان درون ما رو خاموش می‌کنن • ترک سیگار و ترک عادت‌های اعتیادآور فقط ترک «یک رفتار» نیست، بلکه ساختن دوباره‌ی هویته • چطور از چرخه‌ی تسلیم شدن بیرون بیایم • و چطور با تصمیم‌های کوچیک، نسخه‌ی قوی‌تری از خودمون بسازیم #قهرمان_درون #ترک_سیگار #اعتیاد #هویت #قدرت_درونی #رشد_فردی #روانشناسی #خودسازی #ذهن_آگاه #بودا #رهایی #انگیزشی #روانشناسی_موفقی