از قهرمانی جهان تا بازگشت روی استیج بعد از ۷ سال | سجاد نیکنام IFBB Pro در گفت‌وگو با امیر فلکس скачать в хорошем качестве

از قهرمانی جهان تا بازگشت روی استیج بعد از ۷ سال | سجاد نیکنام IFBB Pro در گفت‌وگو با امیر فلکس

🎙️ پادکست صدای بدنسازی – قسمت ۷۸ با اجرای امیر فلکس مهمان ویژه: سجاد نیکنام (Sajad Niknam) – IFBB Pro و قهرمان ۴ دوره‌ی جهان در این قسمت یکی از پرافتخارترین بدنسازان تاریخ ایران، سجاد نیکنام، بعد از ۷ سال دوری از استیج برای اولین‌بار از بازگشتش در مسابقه‌ی قزاقستان پرو ۲۰۲۵ می‌گوید. از روزهای طلایی قهرمانی جهان تا سختی‌های مسیر، از دوران طلایی تا عصر جدید بدنسازی، از شکست‌ها تا بازگشت دوباره — گفت‌وگویی پر از انگیزه، تجربه، و الهام برای تمام بدنسازهای ایرانی و عاشقان این ورزش. ⸻ 🧭 موضوعات این قسمت: 1. بازگشت سجاد نیکنام بعد از ۷ سال دوری 2. خاطرات سه قهرمانی پیاپی در مسابقات جهانی IFBB 3. تفاوت نسل قدیم و نسل جدید بدنسازی 4. آماده‌سازی برای مسابقه قزاقستان پرو ۲۰۲۵ 5. چالش‌های تمرین، تغذیه، و مصدومیت 6. انگیزه و ایمان در مسیر حرفه‌ای 7. برنامه‌های آینده، مربی‌گری و هدف‌های جدید 8. پیام انگیزشی به نسل جدید بدنسازها ⸻ 💬 نقل‌قول‌های انگیزشی از سجاد نیکنام: «بدنت دوستته، نه دشمنی که باید شکستش بدی.» «بدنسازی ماراتنه نه دوی سرعت.» «هر روزی که تمرین می‌کنی، حتی بدون مدال، یه قدم به قهرمانی نزدیک‌تری.» ⸻ 🎧 با ما همراه باشید در “صدای بدنسازی” 🔗 هر هفته با قهرمان‌ها، مربی‌ها و چهره‌های جهانی بدنسازی 📍 پخش در: YouTube | Spotify | Apple Podcasts 🎥 تهیه و اجرا: Amir Flex ⸻ 🔖 هشتگ‌ها: #SajadNiknam #صدای_بدنسازی #AmirFlex #IranianBodybuilder #IFBBPro #BodybuildingPodcast #Motivation #بدنسازی #FitnessIran #IranProAthlete #KazakhstanPro2025 #ClassicPhysique #IranianChampion بزرگترین مرجع اخبار و اتفاقات بروز بدنسازی ایران با ما همراه باشید و پادکست های مارو از دست ندید. برای حمایت از ما چنل یوتیوبمون رو ساب اسکرایب کنید! AFLEXFITNESS ✅ ما رو در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.   / aflexfitnesss     / amir_flex   #AFLEXFITNESS #آفلکس_فیتنس #اخبار_بدنسازی #ای_فلکس_فیتنس