自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】 скачать в хорошем качестве
自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
自己肯定感を高める方法【精神科医・樺沢紫苑】
【チャンネル登録をお願いします】 / @kabasawa3 【質問】「私は不安神経症で、通院投薬せず過ごせていたのですが、１月から体調を崩し、再通院して安定剤を飲んでいます。 自己肯定感の低さから、自分の中で当たり前と思っている、許容している「良いこと」は、平気で受け入れられるのですが、長年状況が変わらなかったのに思ってもみないところで良い方向へ進んだり、なかなか行けないアーティストのコンサートに当たって行くことができた時など、嬉しさのあまり許容できず、発作的に軽度のパニックを起こします。 自分にこんないいことがあっていいのか！？という感覚にとらわれるような感じです。 この状態は嫌なので、自分を好きになるように日々小さなことでも自分を褒めたり、運動して気持ちを前向きにしたりと取り組んでいますが、こういったことに対してクリアしていく具体的な方法があったら教えてください」
Comments
