Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność скачать в хорошем качестве
Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność
1 month ago
aktywny senior
aktynwni seniorzy
polski senior
cwiczenia dla seniora
senior cwiczenia
cwiczenia senior
cwiczeniapo60tce
seniorcwiczy
trening dla seniora
cwiczeniadlakobiet
cwiczeniadlamezczyzn
po60tce
senioraerobik
zdrowykregoslup
zdroweplecy
cwiczenianabrzuch
joga dla seniorow
senior joga
cwiczenia na bol
rozciaganie dla seniorow
gimnastyka dla seniorw
fitness dla seniorow
aerobik dla seniorow
cwiczenia po 70
cwiczenia po 80
gimnastyka dla początkujących w domu
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dzień 4 Wyzwanie z Jogą 15x15 - Równowaga i Stabilność
Dziś pracujemy nad równowagą i stabilnością, przygotowując ciało do pozycji Drzewa (Vrksasana). Pozycje równoważne wymagają pełnego zakresu ruchu w biodrach oraz silnych i stabilnych stawów. W tej sesji skupimy się na wzmocnieniu kostek, kolan i poprawie mobilności w biodrach, aby poczuć się pewniej w pozycjach stojących. 🌿 Co zyskasz po tej sesji? ✅ Lepszą kontrolę nad ciałem i świadomość ruchu ✅ Wzmocnienie stawów: kostek, kolan i bioder ✅ Poprawę balansu i koncentracji 🔔 Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków wyzwania! Kliknij "lubię to" 👍, jeśli czujesz, że to wyzwanie Ci pomaga, i podziel się w komentarzach swoimi wrażeniami! ❤️ Dołącz do Fan-klubu Aktywny Senior aby zobaczyć więcej filmów, sesji, porad i dołączać do sesji na żywo: / @aktywnysenior 🔗 Dołącz do naszej grupy na Facebooku: / aktywny.senior 📸 Obserwuj nas na Instagramie: / aktywny_senior_pl Czekam na Twoje postępy! 💖
Comments
