Урок по плаванию брассом. Плавание быстрее. скачать в хорошем качестве

Урок по плаванию брассом. Плавание быстрее.

Приводите друзей или заводите новых в наших лагерях! Самое главное — разделить любовь к воде! Детский лагерь по плаванию! https://skillswimming.com/swim-camps-... Взрослый лагерь по плаванию! https://skillswimming.com/swimming-camp/ . Спасибо! 1 баттерфляй, 1 подтягивание брассом, 1 брасом. Самое главное — сохранять тело напряжённым и горизонтальным. Ваше обтекаемое положение должно быть максимально компактным. У вас всего один баттерфляй, поэтому сделайте его сильным. Ваши руки должны втянуть как можно больше воды и опуститься вдоль тела. Затем нужно поднять плечи и немного замереть. Теперь нужно максимально приблизить руки к телу. Движение гребка происходит одновременно с проносом рук. Удар ногой — это последний толчок вперёд и вверх, чтобы вырваться на поверхность воды. В плавании брассом всё дело в движениях и паузах. Это видео спонсировано компанией Great Towel Company! Они прислали нам два своих полотенца, и я могу честно сказать, что это лучшее полотенце из всех, которыми я когда-либо пользовался. Ткань мягкая, впитывает всю воду и высыхает так быстро, что кажется, будто вы им даже не пользовались! А самое приятное, что оно помещается в эту небольшую сетчатую сумку — идеально для путешествий! Если хотите купить, нажмите здесь: http://bit.ly/TowelGTC Магазин Skills NT: https://skillswimming.com/swimming-shop/ Список адресов электронной почты: http://bit.ly/SubscribeSkillsNT Наши любимые товары на Amazon: http://bit.ly/SkillsNAmazon Если вам нужен эксклюзивный контент, посетите нашу страницу на Patreon! https://www.patreon.com/user?u=4140610 Если хотите посмеяться над нашими мемами, подпишитесь на нас в Instagram.   / skillsntalents   Если вы пользуетесь Twitter или Facebook, мы тоже там!   / skillsntalents     / skillsntalent   Спасибо за просмотр! Плывите быстрее!