Symptothermie en contraception naturelle : fiabilité, température, glaire cervicale… скачать в хорошем качестве

Symptothermie en contraception naturelle : fiabilité, température, glaire cervicale…

La symptothermie en contraception naturelle peut révolutionner ta compréhension du cycle féminin et de ta fertilité. Cette méthode naturelle de contraception repose sur l'observation de tes signes corporels, tels que la température basale et la glaire cervicale. Apprends à l'utiliser pour déterminer précisément ta période fertile c'est bien plus fiable que les tests d'ovulation ! Tu te demandes comment savoir si tu as ovulé ? Ce tutoriel te guide pas à pas dans l'application de la méthode symptothermique pour une gestion éclairée de ton cycle menstruel. 🌡 MOONLY APP : -10% sur ton abonnement PREMIUM avec mon code MOONFLOW10 ➡ https://moonlyapp.com/ 🌡 CYCLOTEST LADY : -10% avec mon code MOONFLOW10 ➡ https://shop.bivea-medical.fr/contrac... ❤ SYMPTO STARTER PACK : Mon guide offert pour démarrer en toute tranquillité ! ➡ https://mymoonflow.fr/gratuit/sympto-... ❤ APPRENDS LA MÉTHODE AVEC MOI : ➡ https://mymoonflow.fr/programmes/cont... ==== 📕 MES LIVRES 📕 ==== ❤ La Cuisine des Lunes ➡ https://mymoonflow.fr/la-cuisine-des-... ❤ Les Règles, c'est Sacré et sans Tabous ➡ https://mymoonflow.fr/les-regles-cest... ❤ En Phase avec mes Hormones ➡ https://mymoonflow.fr/en-phase-avec-m... ==== ✨ CHAPITRES ✨ ==== 👉 Dans cette vidéo tu vas découvrir : 00:00 Intro 00:41 Symptothermie VS méthode du calendrier 03:34 La méthode : thermomètre, applications, fonctionnement... 08:20 Efficacité réelle en contraception 11:25 Comment s'observer ? 15:10 Apprendre la méthode pour être autonome