У нас вы можете посмотреть бесплатно ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК КРИСА БАМСТЕДА! Полный разбор на Русском. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В новом переводе разбираем программу тренировок Криса Бамстеда по методу жимы - тяги - ноги. Из видео вы узнаете: почему он выбрал этот Сплит? Какие использует упражнения? Сколько отдыхает? Обязательно досмотрите видео до конца и напишите свое мнение о программе тренировок в комментариях! Напоминаю, что посмотреть полностью эту программу вы можете в нашем телеграмм канале: https://t.me/yariystil Больше видео о тренировках и не только на нашем ютуб канале: / @yariystil