SAFKAA: Lapsiperheen viikon ruoat 😋 скачать в хорошем качестве

SAFKAA: Lapsiperheen viikon ruoat 😋

Videolla meidän viikon pääruoat. Kokataan 7 arkista, helppoa ja maukasta ruokaa, jotka maistuvat myös lapsille 😋 SAFKAA-sarja tarjoaa monipuolisesti vinkkejä ja inspiraatiota ruoanlaittoon. Pääpaino on maanläheisissä ohjeissa, joita kuka tahansa voi soveltaa helposti omassa arjessaan. 🥘 RESEPTIT (mitoitettu 2 aikuiselle & 2 alle kouluikäiselle lapselle): ▪️PARSAPASTA▪️ Pastella-tuorepasta pinaatti parsanippu 1 rkl sitruunamehu 2 rkl vihreä pesto Koskenlaskija-juusto voimakas valkosipulinkynsi Keitä tuorepasta ohjeen mukaan. Leikkaa parsan puumainen osa pois ja suikaloi parsat esim. kuorimaveitsellä. Kuullota parsasuikaleita vedessä (1 dl) tai öljyssä. Lisää sitruunamehu, 2 rkl vihreää pestoa, paloiteltu Koskenlaskija-juusto ja valkosipulinkynsi. Sekoita valmis pasta joukkoon ja mausta halutessasi ripauksella pippuria. ▪️JAUHELIHAKEITTO▪️ https://www.valio.fi/reseptit/jauheli... Korvattiin pakastekasvissuikaleet porkkanoilla (6 kpl). ▪️TONNIKALAVUOKA▪️ perunasipulisekoitus 70g tomaattisose 4 dl ruokakerma 2 tlk tomaattitonnikala 150 g juustoraaste Koskenlaskija-juusto viherpippuri Sekoita kaikki ainekset paitsi Koskenlaskija-juusto keskenään ja laita vuokaan. Suikaloi Koskenlaskija-juusto pinnalle. Paista uunissa perunasipulisekoituksen paisto-ohjeen mukaan (lukee pakkauksessa). Sekoita pinnalle sulanut juusto ruoan sekaan uunista oton jälkeen. ▪️KANA+RIISI▪️ 2 dl riisiä 1 kg Chimichurri-kana 6-8 porkkanaa Home Chef -hollandaisekastike Keitä 2 dl riisiä 4 dl vettä. Kuori ja leikkaa porkkanat pitkiksi viipaleiksi. Paista kanat ja porkkanat uunissa 225 asteessa noin 20 minuuttia. Lämmitä valmiskastike pakkauksen ohjeen mukaan. ▪️BATAATTIKALA▪️ 2 bataattia mustapippuria Pasta rossa -maustetta öljyä 150 g kylmäsavulohta 1 lime 1 avokado 200g creme fraiche Pese bataatit, puolita ne ja pistele pintaa haarukalla. Mausta bataatit ja lisää pintaan öljyä. Kypsennä uunissa 200 asteessa 45-60 min. Sekoita kylmäsavulohi, avokado, creme fraiche ja puolikkaan limen mehu sileäksi tahnaksi. Lisää tahna bataatin päälle tai viereen, mausta tarvittaessa lisää lime-mehulla. Alkuperäinen ohje: https://www.valio.fi/reseptit/taytety... ▪️PAPUKEITTO▪️ 1 kasvis-/lihaliemikuutio 2 tlk valkoisia papuja (toinen tai molemmat tomaattikastikkeessa) 1 tlk yrttitomaattimurska 2 valkosipulinkynttä 2 dl ruokakerma oreganoa Pinnalle: creme fraichea ja nachoja Keitä 0,5 l vettä ja lisää siihen kasvis- tai lihaliemikuutio. Lisää sekaan pavut, tomaattimurska ja valkosipulit. Anna kiehua noin 10-15 min. Mausta oreganolla ja pippurilla. Lisää ruokakerma ja anna kiehua hetki. Lisää valmiin keiton pinnalle creme fraichea ja nachoja. Alkuperäinen ohje: https://www.valio.fi/reseptit/tomaatt... ▪️PEKONIPASTA▪️ 300 g pastaa 1 paprika 1 sipuli 170g pekonia ripaus pippuria 2 dl kermaa 1,5 dl vettä 1 dl tomaattipyree parmesan-lastuja lehtikaalia ja 2 valkosipulinkynttä Keitä pasta. Viipaloi paprika, pekoni ja sipuli. Paista pekoni ja kasviket pannulla, lisää pippuri. Kun pekoni on ruskistunut, lisää ruokakerma, vesi ja 1 dl tomaattipyreetä. Yhdistä pasta ja pekonikastike. Revi lehtikaali käsin pienemmiksi paloiksi (jätä kova varsi pois). Paista lehtikaali pannulla keskilämmöllä kahden murskatun valkosipulinkynnen kera. Ripottele pekonipastan ja lehtikaalin päälle parmesan-lastuja. 🥘 AIKAISEMMAT VIIKON RUOAT -VIDEOT: ▪️ Lapsiperheen viikon ruoat    • LAPSIPERHEEN VIIKON RUOAT   ▪️ Lapsiperheen 5 päivän ruoat alle 30 €    • LAPSIPERHEEN 5 PÄIVÄN RUOAT ALLE 30 €...   ▪️ Vauvan viikon ruoat    • VAUVAN VIIKON RUOAT ma-su - PERHEVLOG...   MUN KIRJAT: ☀️ Ruutuvapaata puuhaa leikki-ikäiselle - 100 erilaista kivaa puuhaa ilman ruutua! https://www.adlibris.com/fi/kirja/ruu... ☀️ Ruutuvapaata puuhaa koululaiselle -100 erilaista kivaa puuhaa ilman ruutua! https://www.adlibris.com/fi/kirja/ruu... JOS TYKKÄSIT VIDEOSTA: 👍 Nosta peukku 💬 Kerro se kommenteissa 🖤 Tilaa kanava (ilmaista) Kiitos, reagoinnit merkkaa mulle paljon 🙏 Ota yhteyttä: [email protected] SOMET: INSTAGRAM:   / mariakangaskortet   FACEBOOK:   / therealmofmaria