Скачать с ютуб درمان یبوست در دوران رژیم لاغری درمان سریع یبوست شدید Treatment of constipation в хорошем качестве

درمان یبوست در دوران رژیم لاغری درمان سریع یبوست شدید Treatment of constipation

درمان یبوست در دوران رژیم لاغری درمان سریع یبوست شدید Treatment of constipation درمان‌های سریع و خانگی یبوست احتمالا شما هم هنگام لاغر شدن و استفاده از رژیم لاغری دچار یبوست شدید، و بخاطر همین از لاغر شدن منصرف شدید چون یبوست درد و اذیت زیادی به همراه داره و اگه درمان یبوست رو جدی نگیرید ممکنه باعث انواع بیماری ها بشه. شایع‌ترین علت یبوست عبارتند از: عدم مصرف فیبر کافی عدم نوشیدن مایعات کافی گذراندن مدت طولانی نشسته یا در رختخواب کم تحرک بودن و ورزش نکردن تغییر رژیم غذایی یا برنامه روزانه خود عوارض جانبی دارو استرس و اضطراب افسردگی یبوست دوران بارداری و ... در این ویدیو 2 تا موضوع رو بررسی میکنیم : اول اینکه چرا افراد هنگام لاغر شدن دچار یبوست میشوند ؟ موضوع دوم : چطور بدون داشتن یبوست لاغر بشیم ؟ #یبوست #درمان_یبوست #رژیم #رژیم_غذایی #constipation ویدیو های پیشنهادی : محاسبه وزن ایده آل    • چطور وزن ایده آل بدنمان را به دست بیا...   بهترین رژیم غذایی جهان :    • معرفی بهترین رژیم های لاغری | و رژیم ...   ------------------------------------------------------------------------------- constipation - diagnosis and treatment Treatment of constipation