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Sport e salute mentale ft. Federico Mazzeo - Ep. 16

Per "salute mentale" in ambito sportivo, si intende il benessere psicologico ed emotivo dell' atleta, che gli permette di gestire le pressioni delle aspettative, dello stress e dell'ansia da prestazione. Sempre più, negli ultimi anni, il tema della salute mentale è stato associato ad atleti e professionisti dello sport, come un disagio che può affliggere giovani promesse ma anche veterani e sportivi d'esperienza Consapoevoli della delicatezza della tematica, ci siamo posti una semplice domanda: "che cosa passa per la testa di un atleta, spesso già affermato e vincente, quando parla di dover preservare e curare la propria salute mentale?" Gli esempi che abbiamo analizzato sono molteplici: dalla rinuncia alle competizioni olimpiche di Simone Biles, al ritiro prematuro di atleti del calibro di Caeleb Dressel, dalle difficoltà espresse da Lando Norris, fino al più recente caso di breakdown mentale della giovane promessa del pattinaggio Ilia Malinin. All'interno della macro area della salute mentale, vi ritroviamo anche un secondo aspetto legato alla psicologia degli atleti: la continua ricerca di motivazioni, dopo una delusione, ma ancor piu dopo il coronamento del sogno di una vita. Cosa spinge un atleta a voler interrompere la propria carriera dopo aver raggiunto la medaglia piu importante? Quali sono le strategie che diversi sportivi hanno messo in atto per automotivarsi ed esprimere il 110% delle proprie capacità? In questo episodio di The Pierce Talks abbiamo deciso di sviscerare e discutere di tutte queste tematiche, e per farlo abbiamo invitato un'ospite d' onore È un atleta di nuoto di fondo di interesse nazionale, da diversi anni militante presso l' Aurelia Nuosto ASD di Roma, che ha collezionato varie presenze in competizioni internazionali giovanili ed un bronzo ai campionati mondiali juniores di nuoto di Fondo di Eilat nel 2019. Oltre a ciò, studia psicologia presso l'università La Sapienza di Roma ed è appassionato di sport tanto quanto noi di The Pierce Talks. È un grandissimo piacere per noi ospitare in questo episodio Federico Mazzeo, che con la sua esperienza decennale ci ha portato un punto di vista approfondito e in prima persona, sul tema della salute mentale negli atleti professionisti. Non ci resta altro che augurarvi un buon ascolto e... NON DIMENTICATE DI SEGUIRCI SU TUTTI I SOCIAL 🎙️🔥 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/61kOasU... INSTAGRAM:   / thepiercetalks