Греческий гирос ♥ 100% домашнего приготовления: соус цацики, хлеб! Легкий рецепт! Богатый белком скачать в хорошем качестве

Греческий гирос ♥ 100% домашнего приготовления: соус цацики, хлеб! Легкий рецепт! Богатый белком

Зачем делать домашний куриный гирос? Потому что лучше, менее калорийно и стоит почти в 3 раза дешевле. Домашний хлеб, домашний соус цацики и курица, маринованная в чудесных специях! Сэндвич стоит посетить! Вкуснейшее греческое блюдо! Ингредиенты: 650 г куриной грудки 1 чайная ложка чесночного пюре 1 столовая ложка копченой паприки 1 чайная ложка хлопьев чили 1 чайная ложка молотых листьев кориандра 1 столовая ложка равной смеси тимьяна и орегано Соль и перец Сок 1 лимона 60 мл кунжутного или оливкового масла Для соуса цацики: 200 г греческого йогурта 0% жирности 1 чайная ложка измельченного чеснока 1/3 огурца 1 с половиной столовая ложка яблочного уксуса 1 с половиной столовая ложка оливкового масла Поваренная соль 1 горсть свежего укропа 1 столовая ложка лимонного сока Для быстрого и низкокалорийного хлеба: 240 г самоподнимающейся муки (1 стакан + ½ стакана) 1 чайная ложка чесночного порошка 200 г простого йогурта или греческого йогурта 0% жирности Помидоры красный лук свежая петрушка