Скачать с ютуб видео 9. Mięsień piersiowy większy

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 9. Mięsień piersiowy większy в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 9. Mięsień piersiowy większy или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 9. Mięsień piersiowy większy в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

9. Mięsień piersiowy większy

Rozciąganie i mięśniowo-powięziowe rozluźnianie mięśnia piersiowego większego Za główną funkcję mięśnia piersiowego większego przyjmujemy ruch pchania, czyli pociągnięcie łopatki ku przodowi, a także przyciągnięcie i opuszczenie ramienia przesuwając je lekko do przodu. Każdą z wymienionych aktywności dość często zauważyć możemy podczas obserwacji naszych codziennych czynności, przez co nieświadomie dążymy do powstania przeciążeń i zmiany naszej postawy. Nadmierne zaangażowanie mięśni z grupy piersiowej, przy jednoczesnym zaniedbaniu ich antagonistów (m.in.: mięśnie równoległoboczne, poprzeczne aktony mięśni czworobocznych grzbietu), sprawia, że nasza klatka piersiowa się zamyka, tym samym powodując szereg konsekwencji, do których zaliczyć możemy między innymi: utrudnioną pracę przepony, zmniejszenie ruchomości segmentów kręgosłupa piersiowego, osłabienie ukrwienia kończyn górnych, bóle barków, a także wiele innych, wraz z ich następstwami. Dążąc do poprawy elastyczności klatki piersiowej, dążymy do lepszej formy i lepszego samopoczucia. Nie zamykajmy się w schematach, otwórzmy się na nowe, otwórzmy się na zdrowie! dr hab. Sławomir Marszałek dyplomowany osteopata, fizjoterapeuta Miłosz Szal, fizjoterapeuta

Comments