У нас вы можете посмотреть бесплатно KOOLS #2 — Арсений Голод — Pro-тренер по физической подготовке или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тело — наш самый ценный инструмент. С помощью него мы можем испытывать многогранный жизненный опыт. Гость — профессиональный тренер Арсений Голод. Арсений работал в Nike, академии по футболу «Спартак» им Ф.Ф. Черенкова, а сейчас — тренер по физической подготовке в профессиональной футбольной команде в Казахстане. Обсудили с Арсением: • С чего начать, если давно не в форме • Почему люди тренируются годами, но не достигают результатов • Как тренироваться правильно • Как проживать физические травмы • Как выбрать тренера, который тебе подходит Книги в выпуске: 1. Основы специальной силовой подготовки в спорте, Ю.В. Верхошанский 2. Психология стресса, Роберт Сапольски