Как установить границы в отношениях с Джо | Подкаст «Жизнь в процессе» скачать в хорошем качестве

Как установить границы в отношениях с Джо | Подкаст «Жизнь в процессе»

В 2026 году мы не строим стены — мы строим ясность. Долгое время многих из нас учили, что любовь означает выносливость, что быть сильным означает молчать, а быть «хорошим» означает быть доступным для всех. Но рост имеет свойство мягко противостоять унаследованным нами стереотипам. В этом эпизоде ​​мы говорим о границах, которые мы сознательно строим в этом году — в отношениях, в бизнесе и в собственных семьях. Мы разбираем установки, от которых отказываемся: убеждение, что истощение равно амбициям, что борьба равна любви, а высказывание своего мнения равно неуважению. Речь не идёт о том, чтобы стать холодным или отрезать людей. Речь идёт о том, чтобы стать ясным. Речь идёт о том, чтобы научиться любить глубоко, не отказываясь при этом от себя. Потому что прогресс — это не ожесточение. Это смягчение там, где это безопасно, и твёрдая позиция там, где это важно. Если вы чувствуете перемены в своей жизни, этот разговор может помочь вам их назвать.