У нас вы можете посмотреть бесплатно Судьба Офелии (Баланс) Zumba Gold или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эту песню попросила одна из моих подруг — и это просто замечательная песня для тренировки баланса! Хит Тейлор Свифт «The Fate of Ophelia» — такая весёлая и запоминающаяся мелодия, и это идеальный способ завершить вашу танцевальную тренировку. В упражнении много упражнений на баланс: ходьба вдвоем, перекрестные шаги, баланс на одной ноге и подъемы на носки/носки. В конце вы можете перенести вес во время подъемов — но это необязательно. В припеве также есть несколько популярных движений руками! Если вы готовы к чему-то большему, вот 16-минутная тренировка, которая вся пропитана позитивом и ударами — • New Year's 16 Minute Toning Workout for th... Хотите попробовать что-то ещё? Вот плейлист с 30-минутной тренировкой низкой интенсивности: • New Year's 30 Minute Zumba Gold Workout (l... А вот целый плейлист с танцевальными упражнениями низкой интенсивности: • Zumba Gold #zumba #dancefitness #danceworkout #zumbagold #lowimpactworkout #zumbaclass #workoutroutine #balancetraining