• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa скачать в хорошем качестве

Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Tonifica, Pecho, Hombros y Tríceps con Esta Rutina Efectiva 💪 Semana 1 Rutina desde Casa

¡Bienvenidos a esta rutina completa para trabajar pecho, hombros y tríceps desde casa! 💪🔥 En este entrenamiento te guío paso a paso para fortalecer la parte superior del cuerpo, mejorar tu resistencia y tonificar brazos y pecho sin necesidad de equipo avanzado. Solo necesitas tus ganas de mejorar y, si tienes, un par de mancuernas. En esta clase encontrarás: ✔ Ejercicios efectivos para pecho ✔ Movimientos claves para hombros ✔ Rutina intensa para tríceps ✔ Consejos para mantener postura correcta Recuerda: no importa dónde estés empezando, lo importante es dar el paso y mantenerte constante. Tú puedes lograrlo. Si tu meta es combatir la flacidez , fortalecer tren superior y mejorar tu salud, ¡este video es para ti! Suscríbete y acompáñame cada día con nuevas rutinas. 👇 Sígueme en mis redes: 📘 Facebook: Emmanuel Rendón Fitness 📸 Instagram: @emmanuelrendon1992 🎵 TikTok: Emmanuel Rendón Fitness #Pecho #Hombros #Triceps #EntrenamientoEnCasa #RutinaEnCasa #EjercicioEnCasa #FuerzaSuperior #TonificarBrazos #RutinaDePecho #RutinaDeHombros #RutinaDeTriceps #EntrenamientoParaPrincipiantes #WorkoutEnEspañol #RutinaDeHoy #EjercicioParaTodos

Comments
  • 1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat) 18 часов назад
    1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat)
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Из-за этого мало кто доживает до 70! Вся правда про нижнее давление! 6 часов назад
    Из-за этого мало кто доживает до 70! Вся правда про нижнее давление!
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 💪 Brazos, Tríceps y Pecho Rutina en casa para verte más firme y fuerte 💪✨miércoles 3 дня назад
    💪 Brazos, Tríceps y Pecho Rutina en casa para verte más firme y fuerte 💪✨miércoles
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Informacje Telewizja Republika 26.12.2025 godzina 14:00 3 часа назад
    Informacje Telewizja Republika 26.12.2025 godzina 14:00
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 10 MIN DAILY SIXPACK ROUTINE | Intermediate Ab Workout + Weights | 14 DAY AB CHALLENGE | DAY 5 5 дней назад
    10 MIN DAILY SIXPACK ROUTINE | Intermediate Ab Workout + Weights | 14 DAY AB CHALLENGE | DAY 5
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Adiós flacidez: Pecho, Tríceps y Hombros bien trabajados 💥💪 Semana 2 Rutina desde Casa. 10 дней назад
    Adiós flacidez: Pecho, Tríceps y Hombros bien trabajados 💥💪 Semana 2 Rutina desde Casa.
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 10 часов назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Rutina Full Body 10 Min con Mancuernas | Entrenamiento Express en Casa 7 дней назад
    Rutina Full Body 10 Min con Mancuernas | Entrenamiento Express en Casa
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Rutina con ligas, y los que les duele todo  | Tonifica Todo Tu Cuerpo en Casa 12 дней назад
    Rutina con ligas, y los que les duele todo | Tonifica Todo Tu Cuerpo en Casa
    Опубликовано: 12 дней назад
  • To, co Mongołowie zrobili z rodziną królewską Bagdadu, wstrząśnie tobą. 3 дня назад
    To, co Mongołowie zrobili z rodziną królewską Bagdadu, wstrząśnie tobą.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Hoy glúteos y piernas firmes desde casa Semana3 Moldea tu tren inferior con estos ejercicios 15 часов назад
    Hoy glúteos y piernas firmes desde casa Semana3 Moldea tu tren inferior con estos ejercicios
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Moldea tu tren superior 🔥 Pecho firme, brazos definidos y hombros tonificados Semana 2 desde CASA 6 дней назад
    Moldea tu tren superior 🔥 Pecho firme, brazos definidos y hombros tonificados Semana 2 desde CASA
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Świetny thriller science fiction, który warto obejrzeć | Filmy po polsku 4 часа назад
    Świetny thriller science fiction, który warto obejrzeć | Filmy po polsku
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Día 3 💪 Fuerza y resistencia | Reto 15 entrenamientos antes del 2026 10 дней назад
    Día 3 💪 Fuerza y resistencia | Reto 15 entrenamientos antes del 2026
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 4 Ejercicios Que Previenen Caídas Después de 50! (El #1 Reduce Riesgo en 88%) 5 часов назад
    4 Ejercicios Que Previenen Caídas Después de 50! (El #1 Reduce Riesgo en 88%)
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Día 3 del Reto: Adapta tu Cuerpo y Cambia el Chip 💪 | 15 Entrenamientos Antes del 2026 2 недели назад
    Día 3 del Reto: Adapta tu Cuerpo y Cambia el Chip 💪 | 15 Entrenamientos Antes del 2026
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Stop Cham #1394 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach 8 часов назад
    Stop Cham #1394 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach
    Опубликовано: 8 часов назад
  • После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач 2 дня назад
    После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Пожилые, После 70  МЕНЬШЕ ХОДИТЕ и делайте эти 3 вещи! Если сил меньше, а жить хочется больше 3 дня назад
    Пожилые, После 70 МЕНЬШЕ ХОДИТЕ и делайте эти 3 вещи! Если сил меньше, а жить хочется больше
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Día 1 – Semana 2 | Reto: 15 entrenamientos antes del 2026 💥 12 дней назад
    Día 1 – Semana 2 | Reto: 15 entrenamientos antes del 2026 💥
    Опубликовано: 12 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5