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Neste vídeo intrigante, exploraremos os 11 erros que você não deve cometer em uma idade mais avançada para garantir uma vida plena e sem arrependimentos. O envelhecimento é inevitável, mas fazê-lo com sabedoria pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. Aqui mostramos os erros críticos que muitas pessoas cometem na velhice e, o mais importante, como evitá-los. Não apenas identificaremos esses erros, mas também fornecerei soluções práticas apoiadas em citações, estudos e princípios da psicologia e do estoicismo. Este vídeo foi elaborado para ser abrangente e repleto de informações valiosas, fruto de um esforço dedicado para garantir que cada dica seja útil e aplicável ao seu dia a dia. 00:00 intro 01:00 negligenciar a saúde 03:23 viver no passado 05:57 resistir às mudanças 08:38 ser dominado pelas emoções 11:41 isolar-se socialmente 14:52 não ter um propósito 18:17 deixar de aprender 21:57 perder a flexibilidade mental 24:43 preocupar-se em excesso com o futuro 27:23 resistir à mudança 29:41 negligenciar a conexão com a natureza #sabedoriaestoica #filosofia #maneiras #como #desenvolver #conselhos #estoicismo #estoicos #marcoaurelio #sabedoria