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Dormência, formigamento ou sensação de queimação nas mãos e nos pés são sintomas frequentemente ignorados, especialmente após os 50 ou 60 anos. Muitas pessoas acreditam que esses sinais fazem parte do envelhecimento natural. No entanto, especialistas alertam que essas sensações podem indicar alterações no funcionamento dos nervos periféricos e merecem atenção. Neste vídeo, uma médica explica com clareza por que esses sintomas não devem ser considerados normais e como eles podem estar relacionados à circulação, ao metabolismo da glicose e a deficiências nutricionais importantes. Ao compreender o que está acontecendo no corpo, torna-se possível agir precocemente para proteger a função nervosa e preservar a mobilidade e a independência. Pequenas mudanças no estilo de vida, como estabilizar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a alimentação e verificar nutrientes essenciais como a vitamina B12, podem ajudar a reduzir a progressão dos sintomas. A informação correta é uma ferramenta poderosa para promover bem-estar e autonomia ao longo dos anos. Este conteúdo foi preparado com foco na Saúde do Idoso, oferecendo orientações acessíveis e baseadas em conhecimento clínico atual. Ao longo do vídeo, você entenderá como cuidar melhor do seu corpo e reconhecer sinais que merecem avaliação profissional. Compartilhe este conteúdo com familiares e amigos para ampliar a conscientização sobre a Saúde do Idoso e incentivar cuidados preventivos que fazem diferença real na qualidade de vida. Cuidar dos nervos é cuidar da liberdade de movimento e da segurança no dia a dia. Informação confiável fortalece escolhas mais saudáveis e protege a Saúde do Idoso. 00:00 Saúde do Idoso 01:59 Conceitos erróneos comuns sobre o envelhecimento 04:26 Causas importantes 10:36 SOLUÇÕES E PREVENÇÃO 14:22 Plano prático em poucas semanas #saúde do idoso, #longevidade, #alzheimer, #hipertensão, #diabetes, #medicamentos, #terceira idade, #envelhecimento saudável, #qualidade de vida, #dicas para idosos, #cuidados com idosos, #colesterol alto, #alimentação saudável, #prevenção de doenças, #bem estar, #derrame cerebral,#pressão alta,#cuidados com idosos, #terceira idade saudável, #AVC hemorrágico, #AVC isquêmico, #sintomas de AVC, #como prevenir AVC, #dicas para idosos, #saúde cardiovascular, #idosos, #DRA. SOFIA ALMEIDA, #Assistência médica após os 60 • Saúde do idoso: coloque esse pó no café e ... • 5 Cirurgias que Podem Impactar a Saúde do ... ----------------------------------------------- Este vídeo tem carácter informativo e não substitui uma consulta médica individualizada. 📌 AVISO LEGAL: O conteúdo deste canal tem caráter educacional e informativo, baseado em décadas de prática clínica em psiquiatria e psicoterapia. Não substitui avaliação médica ou psicológica individualizada. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para questões específicas sobre sua condição. Declaração de Isenção de Responsabilidade As informações apresentadas neste canal têm caráter informativo e educativo e são baseadas em fontes confiáveis e atualizadas. No entanto, este conteúdo não substitui orientação, diagnóstico ou tratamento fornecido por um profissional de saúde qualificado. Sempre consulte um médico ou especialista antes de iniciar qualquer mudança na sua alimentação, estilo de vida ou tratamento. O canal não se responsabiliza por qualquer utilização inadequada das informações aqui partilhadas.