Скачать с ютуб видео Yüksek Yoğunluklu Performans: Sprint ve Çeviklikte Maksimum Çıkış

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Yüksek Yoğunluklu Performans: Sprint ve Çeviklikte Maksimum Çıkış в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Yüksek Yoğunluklu Performans: Sprint ve Çeviklikte Maksimum Çıkış или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Yüksek Yoğunluklu Performans: Sprint ve Çeviklikte Maksimum Çıkış в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Yüksek Yoğunluklu Performans: Sprint ve Çeviklikte Maksimum Çıkış

Bu antrenman, U19 düzeyindeki oyuncuların patlayıcı hız, çeviklik ve hızlanma kontrolünü en üst seviyeye çıkarmak için tasarlanmış yüksek yoğunluklu bir performans çalışmasıdır. Sprint mekaniği, yön değiştirme becerisi, hızlanma–yavaşlama dengesi ve koordinasyon gerektiren hareketler bir arada uygulanarak sahada fark yaratan atletik kapasite geliştirilir. Bu çalışma; • Maksimum sprint çıkışı, • Çeviklikte hızlı yön değişimi, • Patlayıcı güç üretimi, • Koordinasyon ve denge kontrolü, • Maç temposuna uygun hareket kalıpları üzerinde yoğunlaşır. Elit seviyede performans hedefleyen sporcular ve takımlar için etkili bir saha antrenmanı protokolüdür.

Comments