• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida скачать в хорошем качестве

Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida

✅ Strava:   / strava   Top 5 métricas que me ajudaram a evoluir na corrida 🛒 Produtos mencionados no vídeo: (Comprando por esses links você apoia o canal, sem pagar nada a mais por isso. Obrigado!) Amazfit Active 2: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/311WkXP AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_oDG... Huawei Watch Fit 3 Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/2fmkHTD Amazon: https://amzn.to/44r6M9x Huawei Watch Fit 4 Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/22Bj35q Amazon: https://amzn.to/44IMvLl **Cinta de Frequência Cardíaca** Polar H9: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/2ZZC7vs Amazon: https://amzn.to/4m2RCxO Polar H10: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/2sSzNLa Amazon: https://amzn.to/42NWDmE XOSS: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/2LfymMK Amazon: https://amzn.to/3GIgeMd iGPSports: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/1kGT6Ps Magene: Mercado Livre: https://mercadolivre.com/sec/1yKcqL4 Amazon: https://amzn.to/43faxy1 Você já abriu o app ou relógio de corrida e ficou perdido com tantas métricas? 🏃‍♂️ Calorias, pace, frequência cardíaca, sono, carga de treino… Mas afinal, quais realmente ajudam a melhorar na corrida? Neste vídeo eu te mostro as 5 métricas que eu mais uso para evoluir nos meus treinos de corrida — explicando o que cada uma significa, como interpretar os dados e como usar essas informações pra correr melhor, evitar lesões e manter a consistência nos treinos. Essas métricas estão disponíveis em smartbands, smartwatches e relógios esportivos, então mesmo que você esteja começando, já dá pra aplicar tudo isso na prática. 💬 Comenta aqui: Quais métricas você mais acompanha nos seus treinos? 📲 Me segue também no Strava pra ver meus treinos na prática! 🎥 Se curtiu o vídeo, deixa o like, se inscreve no canal e ativa o sininho pra não perder os próximos conteúdos sobre corrida e treinos inteligentes. #corrida #treinointeligente #smartwatch #frequenciacardiaca #evoluirnacorrida #treinodecorrida #métricasdecorrida #corridaderua #corridaparatodos #henriquewisnieski 00:00 – Introdução 01:38 – Métrica 1 – Frequência Cardíaca 04:22 – Métrica 2 – Frequência Cardíaca em repouso 07:20 – Métrica 3 – Pace 11:44 – Métrica 4 - Carga de Treino 14:37 – Métrica 5 – Qualidade do Sono 16:57 – Outras métricas 18:36 – Além das métricas – Ouça o seu corpo 19:59 – Relógios com essas métricas 21:21 – Conclusão e dicas finais

Comments
  • Por que Prefiro Treinar por Frequência Cardíaca (e não só por Pace) 3 месяца назад
    Por que Prefiro Treinar por Frequência Cardíaca (e não só por Pace)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Huawei VS Amazfit – Minha Experiência Com Treinadores de Corrida 4 месяца назад
    Huawei VS Amazfit – Minha Experiência Com Treinadores de Corrida
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит 4 месяца назад
    Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Comparativo real de métricas de corrida entre 3 relógios (Garmin, Coros e Amazfit) 1 месяц назад
    Comparativo real de métricas de corrida entre 3 relógios (Garmin, Coros e Amazfit)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • O Treino que me fez CORRER MAIS RÁPIDO: Fartlek no Amazfit Balance 2 2 недели назад
    O Treino que me fez CORRER MAIS RÁPIDO: Fartlek no Amazfit Balance 2
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях! 1 месяц назад
    5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • SÃO SILVESTRE 2025 - O que foi bom e o que foi ruim 1 день назад
    SÃO SILVESTRE 2025 - O que foi bom e o que foi ruim
    Опубликовано: 1 день назад
  • ТОП-5 синтезаторов с автоаккомпанементом 2026 3 дня назад
    ТОП-5 синтезаторов с автоаккомпанементом 2026
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Топ 10 Лучших Умных Часов 2025 года от 39 $ до 169 $🔥   Мой Выбор До 15000 рублей 1 месяц назад
    Топ 10 Лучших Умных Часов 2025 года от 39 $ до 169 $🔥 Мой Выбор До 15000 рублей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Os piores erros de corrida que todos cometem (evite-os) 3 месяца назад
    Os piores erros de corrida que todos cometem (evite-os)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Махи Гирей 17 вариантов 4 дня назад
    Махи Гирей 17 вариантов
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Guia de Compras Smartwatch 2025 — Escolha o modelo certo pra você! 2 месяца назад
    Guia de Compras Smartwatch 2025 — Escolha o modelo certo pra você!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Testando o AMAZFIT ACTIVE 2 e o Zepp Coach para Iniciantes - Primeiros 10km na corrida 4 месяца назад
    Testando o AMAZFIT ACTIVE 2 e o Zepp Coach para Iniciantes - Primeiros 10km na corrida
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Como CONSEGUI meu RP na Maratona com Smartwatch HUAWEI 3 месяца назад
    Como CONSEGUI meu RP na Maratona com Smartwatch HUAWEI
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Como Correr Rápido com Frequência Cardíaca Baixa 4 месяца назад
    Como Correr Rápido com Frequência Cardíaca Baixa
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • TESTE REAL: Quão preciso é o GPS do seu relógio? 3 недели назад
    TESTE REAL: Quão preciso é o GPS do seu relógio?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • COMO MELHORAR A SUA MECÂNICA DE CORRIDA? 1 год назад
    COMO MELHORAR A SUA MECÂNICA DE CORRIDA?
    Опубликовано: 1 год назад
  • DO 0 AO 5KM (DICAS PARA INICIANTES) 3 года назад
    DO 0 AO 5KM (DICAS PARA INICIANTES)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Huawei GT 6 x Polar Ignite 3 x cinta: Teste real de frequência cardíaca #polar #huaweiwatch 10 дней назад
    Huawei GT 6 x Polar Ignite 3 x cinta: Teste real de frequência cardíaca #polar #huaweiwatch
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Qual escolher: Huawei Watch Fit ou Amazfit Active 2? 3 месяца назад
    Qual escolher: Huawei Watch Fit ou Amazfit Active 2?
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5