Скачать с ютуб 早餐的重要性不在吃或不吃！斷食、不吃早餐會不會胃潰瘍、膽結石？吃貝果會讓你整天多攝取更多熱量？！暖心減重醫師鄧雯心為你一一解答早餐疑惑 в хорошем качестве

早餐的重要性不在吃或不吃！斷食、不吃早餐會不會胃潰瘍、膽結石？吃貝果會讓你整天多攝取更多熱量？！暖心減重醫師鄧雯心為你一一解答早餐疑惑

早餐真的很重要！真的是這樣嗎？ 從小我們就非常習慣吃早餐的風氣，甚至覺得如果不吃早餐，身體就沒有能量、心靈也無法甦醒。鄧醫師今天就要與各位分享，站在醫師的觀點，早餐的重要性在哪，以及回覆最多人好奇的——不吃早餐真的會膽結石、胃潰瘍嗎？ 🚪影片段落任意門🚪 00:00 今日主題：該不該吃早餐？怎麼吃？ 00:33 早餐的重要性在哪 01:50 斷食後的第一餐怎麼吃 02:32 高糖高油的食物如何影響身體 03:22 會胃病或膽結石嗎？ 04:56 早餐吃什麼比較好 減重總是看不到成效、不知道身體哪裡出現問題嗎？ 👇現在就預約鄧雯心醫師的控糖減肥門診 讓暖心女醫師陪你找出癥結點❤️ https://lihi1.cc/K81Jw 👇COFIT LINE@加入好友，即時提醒您門診預約資訊！ https://lin.ee/dIiAFHu 追蹤 Cofit 我的專屬營養師 一起為健康多努力一點💪 Cofit Facebook 粉絲專頁：https://lihi1.cc/Uhxmm 【糖毒勒戒所】私密社團：https://lihi1.cc/TjWeb FB粉絲專頁 鄧雯心醫師｜身心平衡，享瘦人生：https://lihi1.cc/ArIaa 【影片企劃：陳宜加、陳子與｜影片製作：黃法祥】