DVD-контент Simply Fit Board с низким воздействием на окружающую среду скачать в хорошем качестве

DVD-контент Simply Fit Board с низким воздействием на окружающую среду

ТРЕНИРОВКА С НИЗКОЙ УДАРНОЙ НАГРУЗКОЙ Приведите себя в форму, снижая нагрузку на мышцы и суставы! ТРЕНИРОВКИ, РАЗРАБОТАННЫЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ С ДОСКОЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК SIMPLY FIT BOARD® Этот DVD-диск идеально подходит для тех, кто давно не занимался спортом. Подходит для новичков и тех, кто хочет улучшить равновесие! Простая тренировка, которая поможет вам начать путь к здоровью и силе! На этом DVD-диске представлена ​​тренировка из 7 частей: Глава 1: 5 минут — Разминка с низкой ударной нагрузкой Глава 2: 5 минут — Раунд 1: Начинаем! Глава 3: 2 минуты — Грудь и плечи Глава 4: 6 минут — Раунд 2: Снова на борту! Глава 5: 3 минуты – Косые мышцы живота, бицепсы и плечи Глава 6: 6 минут – Назад на доску Глава 7: 1 минута – Растяжка для заминки *Отягощения и аксессуары в комплект не входят ВНИМАНИЕ: Перед первым использованием ознакомьтесь с руководством пользователя Simply Fit Board®. Положите доску на ровную, ровную и устойчивую поверхность, прежде чем вставать на нее. При необходимости, удерживая равновесие на доске, держитесь за устойчивую поверхность. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любых тренировок. ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ ПРИНЯТЬ НА СЕБЯ ВСЕ РИСКИ ПОЛУЧЕНИЯ ТРАВМ В РЕЗУЛЬТАТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРАВМАТИЗИРУЮЩЕГО ИНСТРУМЕНТА SIMPLY FIT BOARD®. © APG 2018