У нас вы можете посмотреть бесплатно УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА / EASY 6 MIN WARM UP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всем привет! 🤍 Finally, на канале есть короткая разминка, которую можно будет выполнять перед основными силовыми/кардио тренировками 🥳 Эту солнечную разминку мы снимали вместе с @ayazhansk 💛 Выполнять этот комплекс нужно не спеша и аккуратно, чтобы тщательно разогреть мышцы/связки, и подготовить их к дальнейшей, более интенсивной работе 💪🏼 Кстати, в видео есть один смешной момент (я бы даже сказала «фэйл») который мы решили оставить, потому что он нам слишком понравился 😂🙌🏼 Instagram - / badassel / ayazhansk Music by: 1. Dose - Компас • Dose - Компас (Премьера альбома "Пока") 2. Rodionis, Scriptonite - Цыгане из Парижа • Видео 3. M’Dee, Truwer - Изводить • M'Dee, Truwer - Изводить [Official Audio] Дисклеймер: Ваше здоровье и безопасность на первом месте. В случае появления любого дискомфорта, тренировку следует прекратить. В своих видео-тренировках я показываю те упражнения, которые подходят для меня, поэтому прежде чем начинать тренироваться по ним, рекомендую проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к их выполнению, а также, чтобы избежать травм или неприятных последствий для организма.