EL PODER DEL HUMOR: ¿la risa todo lo cura? | Eva Soriano, Ana Brito y Alba Cardalda | UPEKA 3x04 скачать в хорошем качестве

EL PODER DEL HUMOR: ¿la risa todo lo cura? | Eva Soriano, Ana Brito y Alba Cardalda | UPEKA 3x04

Nuevo programa y hoy, ¡hablamos del humor! 😂 ¿Alguna vez te has preguntado cómo influye el humor en nuestra salud mental? ¿Cuántas veces hemos reído cuando en realidad queríamos llorar? O tal vez, ¿hemos soltado un chiste para salir de una situación incómoda? 🤔 En este nuevo programa hablamos del poder del humor, sus efectos positivos (y a veces no tan positivos) en nuestras emociones y cómo podemos usarlo para mejorar nuestra salud mental, y para ello, ¡contamos con 3 grandes invitadas! 🎙️Invitadas: 💥 Eva Soriano – Cómica y presentadora |   / evasoriano_   💥 Ana Brito – Cómica y escritora |   / elshowdebriten   👩🏻‍⚕️ Alba Cardalda – Psicóloga |   / albacardalda.psicologa   Upeka es un lugar donde la actualidad conecta con el bienestar ✨ Es un espacio en el que encontrarás entretenimiento, tendencias, salud emocional, bienestar, actualidad, consejos... ¡todo lo necesario para conseguir el equilibrio! Para más contenido, puedes encontrarnos en todas nuestras redes sociales: Instagram:   / upeka_oficial   TikTok: https://www.tiktok.com/@upeka_oficial... Twitter:   / upeka_oficial   Facebook:   / upeka.oficial   🔔 ¡Dale al play y únete a la conversación!