Скачать с ютуб 4 อาหาร ที่ยิ่งกิน ยิ่งแก่ เข้าใจง่าย I หมอแซม มุมสุขภาพ в хорошем качестве

4 อาหาร ที่ยิ่งกิน ยิ่งแก่ เข้าใจง่าย I หมอแซม มุมสุขภาพ

อาหาร ถือเป็นสิ่งใกล้ตัวที่สำคัญ สำหรับการดำรงชีวิตของมนุษญ์ นอกจากการกินเพื่ออยู่แล้ว รู้หรือไม่ว่า เราสามารถจำแนกเป็นประเภทอย่าง กลุ่มอาหารชะลอวัย กลุ่มอาหารสำหรับคนนอนดึก หรือกลุ่มอาหารสำหรับคนไม่อยากแก่เร็ว ซึ่งได้แก่อาหารจำพวกหวานจัด อาหารที่มีไขมันอิ่มตัว อาหารที่ผ่านการทอดซ้ำๆ อาหารใช้ความร้อนสูง หรือแม้แต่การเลือกอาหารประเภท ทอด นึ่ง ผัด ___________________________ ความรู้สุขภาพรอบด้าน เข้าใจง่าย สาระแน่น สไตล์หมอรุ่นใหม่ มุมสุขภาพ by หมอแซม หมอแพรว . 😊 อย่าลืมกดติดตามเป็นเพื่อนกับหมอ ได้ความรู้สุขภาพใหม่ทุกวัน . ช่องทางชมคอนเทนต์ & คลิปใหม่ ได้ก่อนใคร 📌 Facebook :   / mhor.sampraew   📌 TikTok :   / mhor.sampraew   📌 Website : https://mhorsampraew.com/ . 📱ติดต่องาน : https://line.me/R/ti/p/@007ooorj #มุมสุขภาพbyหมอแซมหมอแพรว #มุมสุขภาพ #drsampraew #healthcorner #อาหาร #อาหารชะลอวัย